今天想分享下，
如何增强行动力，
让我们更能坚持完成自己的目标。(｡ì _ í｡)
01
其实，拖延症每个人都会有。不管是学渣，学沫，还是学霸，每个人都会有想偷懒的时候。但是做一件事情，如果真的想去做好它。必须去按目标行动起来，就像有些人想去减肥，但是总迈不开腿，管不住嘴。三天打鱼，俩天晒网，是很多人的常性。
可是为什么还是有些人坚持下来，最后还是达到自己的目标了呢。
从个人经验来谈，当你刚开始去做一件全新的事情。有很强的执行力是很重要的，然而motivation（动力）是执行力的前提。
Motivation，
是促使你开始行动的最重要因素。
02
就像当你有了一个新的目标，譬如说学英语，刚开始前几天会很兴奋的去学习它，甚至还会做一些周密的计划，期待着自己完成学习之后得到的荣誉感与满足感。
但是大多数人在坚持一段时间后，都会开始慢慢搁置这个事情，直至忘却这个目标。
也许是因为时间不够，也许是因为拖延症，种种因素导致。
在我看来，这并不代表你没有能力去完成这个目标，只是想要有持续不断的行动力，需要一个能够促使你坚持的motivation去支撑它。
譬如说，某所大学里必须考过英语46级才能毕业，那么“一定要顺利毕业”，就是促使学生们去学习英语的motivation。微胖女孩子爱上了一个男神想去追他，男神只喜欢瘦细美，那么“去塑形健身”，就是这个女孩子去行动改变自己的motivation。
可是，有了motivation之后就一定能坚持不懈的完成目标计划吗？
并没有。
03
很多看似是我们的motivation，其实在我们身上只是“表层优质利益”，并不能在根本上促使我们持续不断的行动，一段时间后，曾经的motivation也变得渐渐无法支撑自己的行动力。
举个例子，我们羡慕着网络里用着外语侃侃而谈的外语大牛，motivation让你觉得也想变成他那样，自信从容，吸引关注。然后你开始学习一门外语，但是没到几天，慢慢发现突然失去了学习的动力，渐渐放弃。
这只是因为我们只看到了“表层优质利益”，而没有把motivation与自己本身相结合。
【想要坚持做一个事情，必须理清楚：
1. 这个目标是我真正想要的吗？我为什么想要实现它？
2. 完成这个目标之后，能给我带来什么？
3. 如果没有实现这个目标，我还想继续做它吗？】
想清楚这几个问题之后，就能找到，为何我们自己想做这件事情的真正的motivation。
其中，第三点尤为重要，
因为很多成功的人，都是在不知不觉之中坚持完成了目标。不论成功与否，他们就在突然的某一天，想要努力改变，坚持着，慢慢的达到了自己的目标。
这算一种隐性的“motivation”，因为潜意识里他们是相信自己能做到的，而且不是功利性的。
所以，总的来说，
想要完成一个目标，行动力是开始成功道路上迈开的第一步，
motivation则是那个力量让你迈开脚步并持续前进着。
希望大家都能找到自己真正的motivation，
坚持并实现自己想要的目标。^-^
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