最近用眼过度，左眼不适，感觉很不舒服，所以最近几天下班后空余时间，除了完成作文，不打算再开电脑或频繁刷手机了。但是，一个人，闲着也不能那么早睡觉，去参加社交吧，也很费心力体力，那么，干什么好呢？最后想来想去，还是“玩手机”为好，不过不是用“看的”，而是用“听的”。
我一直都有听英语广播的兴趣和爱好，从初中接触英语开始就听BBC，那时是用大型台式收音机。最近几年，毕业多年后则用手机听播客较多，尤其是用苹果手机后更喜欢听。听播客中英语节目，最多的是美国商业访谈节目Recode decode，每集时长一小时左右，还有《哈佛商业评论》（Harvard business review ），每集时长一般半小时以内。节目多是邀请商学院教授或大型公司高管作为访谈嘉宾，对当下热点商业现象、管理问题、人力资源等问题进行讨论或分享管理经验。除去访谈节目，偶尔还会听以NYPR（New York public Radio）或LBR UK，其他如NPR平台节目听得少一些。其他非访谈和新闻节目也偶有涉猎，不在此尽举。
听访谈节目，有时一遍听不懂听三四遍，直到半懂，这种不断求索最后终于有所进步的感觉很好。但我的探索可能仅限于此了。粗略估计，不算新闻广播，我听了应该至少三百集以上节目，两年内，所花费的时间应该也超过500小时了，但自我感觉进步非常小，偶尔中断一段时间，再去听没觉得退步就算不错了。总体来说，就是感觉一直都有学，但学得如何，效果怎样，自己也不甚了然，始终在低水平徘徊。（我在考研英语二中得分71，研究生英语期末课成绩87，我依然觉得水平很次，尤其是听说方面）
或许惯性使然，我一直并没有在学习方法和流程上，能够更加严谨和规范，所以学了这么久，时间投入产出比这么低，却一直没有反思改进，或是想办法改变，不能不说是懒惰和无紧迫感所致。
之前的播客节目，偶尔会有文本对照，但需要链接到英文网址才能查看，有些会看不到，以前没有心思去看是其一，更多是不敢去看，因为太费时了。现在看哈佛商业评论播客上每一集都标示了访谈节目网址出处，包括背景介绍和对话文本。如果我有耐心一点呢，完全是可以对照着文本进行笔记标注和全文梳理一下，这样对深入理解和吸收，对听力的进步会有进步得多。我最担心的还是时间问题，一段半个小时的节目，文字估计有几万字了，如果多几处听不出来，卡住了，这样一点点去核对，将会非常费时。想到这里，我的耐心似乎又不够用了。
之所以会有这种估计，是因为我确实尝试过精听的方式去操作。19年考研前用流利说懂你英语练习听说和写，对懂你英语课程的3-8level（最高也就是第8级）听力文本进行了全文听写。3-6级相对简单，但到了7-8级课文，全部是Ted原版视频，无字幕，一般20分钟左右的视频听力内容，被切割成每段4-6分钟左右不等的段落，我听写核对完一小个段落，都得一个小时左右。此外，我在20年，听写了雅思真题第12-14册的大概10套真题，每套真题半个小时的听力，完全听写出文本再核对更正错漏处，也得近四个小时。雅思的材料比哈佛播客访谈节目可能还略简单一些。这些精听和听写的方法，确实让我感觉学习过程做到尽量无死角，学起来时内心也觉得更踏实。但精听对于注意力却有更高的要求，往往听完一个小时后，精神上会相对疲倦，而泛听，对我而言，一口气听两三小时都还算承受范围内，就算是反复听同一个半小时的材料，也不会很乏味。
所以，上面说精听的困难处说了这多，似乎是给自己的不认真找更充足的借口和理由？或许从我的潜意识上而言，我确有倾向为自己辩护的天然的自我保护心理。但是，跳出自我，超越本我，有没有更好的时间安排方式和学习方法呢？我想还是会有。播客节目可以下载，但一般不具备自动切割成小段的便利，没有这种软件自动设置好的断句暂停、反复播放功能，要实现精听或听写的却会很繁琐。但采取折中方式，听过一两遍，然后对照文本，搞懂没听懂的文意，扫除生字的障碍，再看过文本后，试着再重听一两遍，直到百分之八九十可以听懂，则效果会好很多。
在英语学习上，很多人强调量变到质变。这个道理不错，也很有表面上的说服力。但并不是无效的量变都会引起质变，没有科学的训练方法，没有持续点滴进步的量变，实则很难质变，或达不到质变。拿语音来说，语音语调方面，非母语人士，就算再刻苦练习，也基本上很难达到纯母语人士口音，这里有量变的因素，也有天然的局限性因素，科学的矫正方法和反复练习是提升的不二法门。单纯语音的进步尚且如此，语言学习其他方面的进步更需要掌握科学方法的训练和累积，才会达到实质性突破。
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