最近有一个综艺《乘风破浪的姐姐》很火。带着一丝好奇心点开了🥭TV，看了一集就彻底喜欢上了。
参加该节目的是30位年龄30+的女艺人。她们来自演员、歌手、主持人等，在各自的领域都已经取得了成功。
来上这个节目努力成为女团，让评委点评，让观众投票。真的是挑战自我，突破自我。
包括上了50岁的伊能静姐姐，宁静姐姐，都还在努力突破自己，勇敢地接受各种挑战。
真的很佩服她们，每次看到她们那么艰难，看到她们哭的时候我都跟着流眼泪。女生到了一定年纪真不容易，家里有孩子，父母年纪大了都需要陪伴…
每个人都不容易，还有自己的梦想要去实现。
走出舒适区，勇敢接受挑战，不给自己设限，因为你永远不知道你还能做什么，你能做的多好。
不要在意年龄，年龄只是一个数字，如果你接受了命运，安于现状，那你就老了；
如果你还有梦想，还在努力突破自己，挑战自己，那你永远十八岁！
我现在的心态也和这些“姐姐们”一样，应该地走出舒适区，去做自己想做的事情，挑战以前不敢做的事…
建英语社群，努力学会社群沟通和维护；
简书日更50天，每天写一个主题，提高写作能力；
每天学习英语单词，阅读理解，口语课程，连续打卡不间断；
练瑜伽，跟自己的身体对话，挑战自己那没有韧性的身体…还要学会呼吸和冥想…
学钢琴，因为想要弹出自己喜欢的一首曲子。买了课程自学基础，现在慢慢开始学习弹奏完整的曲子…
每晚散步听书/听音乐/头脑风暴一个小时不间断；
还有希望每周认识一个新朋友，在与朋友的交流中学习他们的生活方式，思维方式。遇到志同道合的朋友心心相惜，互相鼓励进步，一起成为最好的自己！
虽然也是30+的姐姐了，但我们的眼里只看到对未来的憧憬，我从来都害怕自己过那种一辈子一眼望到头的生活。
我渴望突破自己，不再浪费时间，每天争分夺秒的学习，提升自己，希望成为更好的自己，配的上我想要的美好生活。
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