压力并不可怕，恰当的压力反而是成长中必需的；可怕的是持续的压力，而压力持续的原因，则是孩子没有得到及时的帮助。
我们以为孩子在童年时期是“无忧无虑”的，事实上，那样的童年早在大城市，早在十几年前，就已一去不复返了。只有极少数孩子能够有幸得到单纯、愉快的童年。
比如我闺蜜的儿子，他们生活在一个小镇上，那里有朱熹的故居。那样的小镇有青山绿水，有万亩荷塘，有随时能见到的小伙伴，没有那么多的培训班。孩子们放学可以聚在一起尽情玩耍，呼吸大自然清新的空气。
而大中城市的孩子们就相对没那么自由轻松了，他们的童年或多或少都被“幼升小”“小升初”捆绑在一起，一个阶段连着一个阶段，好像需要努力的事永远没有尽头。孩子们因为压力变得提前“好学”，看似学有所成，却又苦不堪言，他们被持续的压力带走了无忧无虑的童年。他们用天真烂漫的童年换来的是貌似的精英教育。而一旦拧上发条开始前行，就得一条道走到底。这样的压力，从家长到孩子，在家里家外蔓延开来。
于是，现在越来越多的问题儿童产生，家庭教育机构也应运而生。上满发条的孩子们压力山大，各种问题冒了出来，厌学、焦虑、逃避、暴躁、沉默……家长们也束手无策，无力感强烈，纷纷求助心理机构。
那么该怎么做呢？书上如是说：
因此，我们要做的既不是强迫孩子（因为强迫只会增加压力），也不是帮孩子逃避挑战，而是帮孩子在面对挑战时有效地缓解压力，从而能够继续向前。
童年焦虑并不可怕。通过学习，只要开始行动，我们就会发现，原来自己能有这么多的方法和智慧，原来孩子拥有如此的潜能，原来“爱与接纳”具有如此的力量。
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