早起准备打开keep做运动，看到朋友分享过来的音乐，于是打开音乐自己做运动，这种叠加的享受确实不一样，身心愉悦。
做到一半突然想到，没打开keep，就不能给这次运动累计时长，不能发动态，不能得到鼓励，好像做的运动一下失去了一些意义。
有个念头，关掉音乐开keep。突然又一个念头，我做运动是为啥来？
为了我的身体和心灵，是啊，这才是根本。
累计时长、徽章、发动态、接受鼓励，都是为了让锻炼更好的坚持下去，而附加上去的“好处”。可有时会迷失在附加的好处里，忘了本来的意义，忘了来路。
我继续做下去，伴着优美的音乐，感受身体的拉伸和酸胀，感受坚持下去的内心感觉，感受微微的汗意，感觉又回到了自己，回到那个纯净自然的地方。
又有多少事，我们忘记了来路，迷失在附加的“好处”里，为获取外面的肯定，将自己奴役在那些眼光和点赞里？
两念之间
早起准备打开keep做运动，看到朋友分享过来的音乐，于是打开音乐自己做运动，这种叠加的享受确实不一样，身心愉...
一念执着一念了 两念之间果多少 有念无心自性迷 有心无念自菩提
一念，一念天堂，一念地狱。一念之间，阴阳两隔！只剩下无尽的心痛！
很多事都在一念之间 时光在一念之间。 赚钱在一念之间。 命运在一念之间。 感情在一念之间。 有时候，一辈子也在一念之间。
一念之间，天上人间， 一念之间，苍海桑田， 一念之间，前世今生， 一念之间，恍惚如梦。 - 2019...
昨天和明天，是一念之间，失败和成功，是一念之间痛苦和快乐，是一念之间，刹那和永远，是一念之间这一切，都是你的一念之间……
昨天和明天，是一念之间，失败和成功，是一念之间痛苦和快乐，是一念之间，刹那和永远，是一念之间这一切，都是你的一念之间……
一念悲，一念欢。一念苦，一念乐。一念坏，一念好。凡事都有两端，完全在你一念之间。 2017，8，16 ...
一念之间， 你可能开始自律， 一念之间， 你可能就会颓废； 一念之间， 你可能坚持努力， 一念之间， 你可能懒惰放...
当年善恶一念之间，如今正邪两重之截。
本文标题：两念之间
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