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行程饱满,运动量超标

行程饱满,运动量超标

作者: 东经十五度 | 来源:发表于2023-06-30 23:59 被阅读0次

    (一)今天公司组织庆祝中国共产党成立102周年健步走活动,同事们都积极踊跃参加。顶着炎炎烈日,吹着咸咸海风,边走边聊,沿着海边的预订路线,走了一个多小时,有五六公里,活动结束后小腿疲软,估计明天更甚。回家吃过午饭,倒头就睡,睡了两个多小时,起来昏昏沉沉。

    活动结束,海边的人很多

    (二)上午健步走,同事说昨天领孩子去“明月山海间”不夜城,着实不错,强力推荐。午饭时间,开了个家庭会议,全票通过。下午五点,拖着昏昏沉沉的脑袋,一家三口奔向不夜城。这地方刚刚开业,不卖门票,停车也免费,简直是人山人海,车山车海!好在还算挺有内容,各种仿古建筑、真人表演、小吃街、游乐园,尤其是晚上全场灯光打开后,确实有其特色,加上人挨人、人挤人,把气氛烘托到了顶点。九点左右,趁着大部队还没走,路上还不是很堵,带着孩子跑出来,抓紧回家。晚上两个小时开车加三个小时游玩,腿已经不是自己的了。

    不夜城东门 美人鱼表演 人山人海

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