对女儿的愧疚和道歉

昨天运动了，小朋友晚上睡得沉，我也很困。好容易睡下了，女儿突然醒来说耳朵痒，我帮她挠了挠，她还是痒，说要涂一点香香。估计是受每日给她涂身体乳身体不痒的启发，我让她自己下床去找，因为小夜灯开着，我也刚睡下被吵醒，实在不想起。她就自己可怜地去了。回来后躺下，我抱她睡，她不停揉眼睛。我看不是事，建议她去卫生间用水打湿手，再搓一下眼睛。她也自己去了…..

卫生间回来后说好多了…她睡下后，我睡不着了。。。。看着虽有小夜灯，却依旧还是黑的房间，特别后悔没带她去…. 早上起来，发现她眼睛肿得厉害…问她还痒不痒，她没事人一样，吃早餐，上学。我也就没带她去医院，但是告诉她，如果有什么不舒服就马上告诉老师，妈妈接你去医院。疫情期间，自己也担惊受怕，不明原因的耳朵痒，眼睛痒，心里总归七上八下。再加上回想起昨晚自己的态度，实在是后悔。

今天读育儿书，收获了一点非常浅显却才明白的道理：光有爱，而不懂得表达爱，不懂得具体的传达爱的方式方法是不行的。这句话不仅对孩子，甚至对家人和朋友都是符合的。比如，作为妈妈，对新生儿自然是非常喜欢和宠爱的，这叫有爱。如果宝宝哭了，你心里的爱不足以让她感到舒服，停止哭泣。这时候爱的表达方式是：给她喂奶，换干爽舒服的尿不湿，或者是增加或减少衣物，让她感到舒适。总之，这些行为都是爱的具体行为，这样才能让baby感受到父母的爱。

昨天siqi酱也是，我心里是爱她的。但是，在黑夜里她不舒服的时候，我没有起床陪着她一起去隔壁房间拿身体乳，没有陪她去卫生间用水湿润眼睛。在孩子看来，此时此刻的妈妈就是没有爱，不爱她。

我的天，好恐怖。想起自己的妈妈，对我们三个孩子绝对不是没有爱。但是她的表达方式非常简单粗暴：训斥，生气管教居多。而孩子真的没法从训斥和生气中感受到妈妈是在爱自己。

更可怕的是我很不喜欢妈妈对我们对小孩的态度，随着自己也做了妈妈，慢慢的发现，完全在一个感受不到爱的家庭里长大，自己非常不喜欢这种方式被对待，而无形当中自己正在活成那样的妈妈……自己不喜欢的妈妈。

而我自己，也没有很好的表达自己对妈妈对家人对两个弟弟的爱。没有人天生不爱自己的父母和兄弟姐妹。家庭成员的爱一定是有的，只是我也总是倾向于对父母抱怨不满，对弟弟抱怨他们不争气，不努力不上进，久而久之这种行为导致了我们家庭的畸形。

写到这里，想起自己的家，突然忍不住地哭。

不喜欢的原因很简单，改变也简单：就是认识自己的情绪，正面表达对宝宝的爱。

无独有偶，想起前天听过樊登老师的抖音短视频《经常发火的人为什么？—述情障碍》。很多人表达情绪的方式只有一种：生气发火。突然明白了我的父母和我的家庭的问题所在……樊登老师的视频给我提供了解决的方向。感恩遇见。

述情障碍

樊登老师《经常发火的人为什么？—述情障碍》原文整理️

“什么叫述情障碍啊，用我们普通话讲就不会好好说话，就这种人张口就发飙，就是经常毫无理由的发火，原因是什么呢？他分辨不清楚自己的情绪，他唯一能够识别的情绪就是愤怒，所以你让他好好说话都不会，他如果发现了矛盾比如说：诅丧、担心、关怀，你们有没有见过把关怀变成愤怒的人，我见过特别多这样的人，就是两个人关系特别好，妻子的手划破了，老公过来就发飙，怎么这么不小心，你看我手都划破了，你还你还这样说我的嘛，但问题是他说怎么这么不小心的时候，它是出自于关心，，但他不会表达关心，他遇到所有令他拿捏不准的这个东西的时候，他都把它变成愤怒表达出来，这种叫做述情障碍，这是生活中非常常见的一种状况。