生活是个整体的状态

我算了一算，昨天睡了9个小时（加上午睡），最近爱上了打羽毛球，每天早上打差不多50分钟，满身汗，回来洗个澡，这种感觉别提多爽。

以前没睡醒脑神经在脑子里打转，现在感觉脑神经处理信息咻咻咻的，也不懒了，特别是夏天，汗流了一早上，回到正常温度倒是不热了。

早上打完了，中午睡得香，下午运动，晚上也睡的很香，不知不觉就正循环了。

打完球再作业特别专注。

所以觉得生活是个整体的状态，真的不能只重任何一块。