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D12|每天早上醒来告诉自己不要生气

D12|每天早上醒来告诉自己不要生气

作者: 阿玉在成长 | 来源:发表于2021-06-04 22:57 被阅读0次

我想,我最大的挫折感是没办法好好控制自己的情绪。

这段时间,发怒的时间越来越多,多到我都有点厌烦自己了。

从早上开始,我便对自己说不管遇到什么事,我都要微笑,我不能生气。

奈何,睡觉前被熊孩子给打破这种平静了!

我想我要继续努力,不管怎样,减少生气的次数,多出去走走。

经常动怒,多自己、对身边的人都没有好处…

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