自得其乐0211官知止神欲行

今天，阴。先站桩后云手。后脖子好热。

最近听了很多网课。颇有点信息过盛的感觉。只能精挑细选否则觉得脑子很乱。

下午有一个30分钟自由练习。练习倒挂金钟和双抱虎。在洒满阳光的阳台上，有个可以做一辈子的事陪着你，按照今天朋友圈的话就是灵魂伴侣，真是幸福。

偶然读到庄子庖丁解牛中这句：官知止而神欲行。自己体会，这是非常美好的境界。

晚上舞彩绸，立扫帚，俗一回。