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自律日记(5.25)

自律日记(5.25)

作者: 波0701 | 来源:发表于2021-05-25 08:44 被阅读0次

凡所经历,必是财富!

今天5.25,在心理学里是个节日,我爱我,但又有多少人真正做到爱自己?

上午迎接检查,原以为万无一失,还是有些纰漏,虽说是一些无关紧要的,但是还是说明工作不够细致。

检查完了之后,练了两版毛笔字,然后去了舞蹈房,练了两节帕梅拉,挺爽的。

没带运动内衣,一身汗,不过,越努力越幸运,总有一天,时间会给我一个大大的礼包。

周日制作的水果木盘,今天用起来了,很好,我很喜欢。

下午交了几个表格,看了一会书,晚上继续看。时间真是太快了。

晚上继续帕梅拉的全身放松,挺舒服,没有出汗,阅读《生命的重建》,建立新的信念。不知道为什么,越读书,越觉得书的好,生活中所有的难题,都可以在书里面找到答案。我愿意放下“被抛弃”的需求。我释放,我放下,我释放所有的紧张,我释放所有的恐惧,我释放所有的愤怒,我释放所有的内疚,我释放所有的哀伤,我放下一切旧有的限制。我放下,我与自己安然共处,我与生命的过程安然共处。我是安全的。

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