【剽悍行动营百日读书计划—身体使用手册】Day10 你了解自己的

亲爱的，你了解自己的身体吗？

或许你早已在某个浴后雾气蒙蒙的镜子中观赏过自己外在的身体，并熟悉了自己身体的特征。又或许已经在中学时代的生物课上学习了相关的生理卫生常识，这一切都让你自认为对自己的身体了如指掌。

但实际效果并不尽如人意，对于我们大多数人来说，在整个如艺术品般神奇的人体解剖学中，对于体内都有些什么器官在奔突、搅动和撞击，我们实际上知之甚少。

不错，在外在皮肤的包裹下你已经生存了许多年，但是，你对自己身体的了解程度也许还不及对你的手机功能那样熟悉。

打开世界地图，你清楚地知道七大洲分别分布在哪里。汽车的引擎盖打开，你知道每个配件的名称。甚至一本书的打开，你很快掌握书中的核心内容。你了解时事，了解当下社会所需，总能捕捉到当下人们最欠缺的部分，所以你很成功，站在社会金字塔的顶端。

可是对于自己的身体，你有了解那么透彻吗？你知道自己的脾脏在哪里吗？知道胰腺在哪里吗？了解消化、免疫力系统吗？不要等到了医院里只会说：医生我肚子痛，救救我吧等类似的话，肚子里涵盖的器官系统非常的多，假设你很确认的告知医生，靠近什么位置痛，医生也能及时的为你开最佳治疗处方，快速为你解除病痛。而不是在病历本上出现；疑似、待查确认等模棱两可的不确定诊断。

所以，请大家多多了解自己陪伴我们一生的身体吧！

了解和认识身体中所有的“道路”系统旅行，包括“高速路”、“规程路”、以及“路识标记”等，通过这个对身体知识的掌握之后，你将会对血液循环系统、食物消化系统等各个系统及各项器官的所有认识，对自己的健康负责任，对自己的关爱多一些，而不是把自己朝夕相处的身体丢给医生，把自己的健康丢给医生。

从现在开始，跟着我一起开启了解自己的身体之旅吧！

了解身体的内部系统必定会赋予你力量，让你获得权威性额知识，还能使你过上更健康、更年轻和更美好的生活。

【剽悍行动营百日读书计划—身体使用手册】Day10 你了解自己的身体吗