今早跑步10公里，又一次感觉自己是个冠军。
很久没有跑这么远了，自从去年阳后，感觉身体出现了点问题，一直没劲，最近恢复过来些，不那么累了。
从现在的状态看，每周可以有一次10公里。
这周还重读了村上春树的这本书《当我谈跑步时，我谈些什么》，这本书读起来比较轻松，两晚上就读完。
感觉作者是一位不善言辞却能表达丰富的作家，沉默、坚韧，敢于认输也勇于挑战，承认力不从心也会默默坚持。
作者认为那些坚持跑步的人，不是只自律，而是喜欢，享受跑步带给你的征服感，当然跑步的好处有很多，只有坚持跑步的人知道，也只有跑步受益的人才能坚持下去。
这周比较有成就感的是用一周碎片时间，背会《滕王阁序》 ，走着背坐着想，哈哈，总算背下来了。期待江西南昌滕王阁之行……
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