今天学习了王烁老师的30天认知训练营的第19讲——输出写作进阶指南。学习到写作的5个目的。
第一，疗伤
临床心理学证实，受过心灵创伤的人，哪怕仅仅只是将自己的经历写下来，都有抚慰心灵的作用。
我想起了史铁生的《我与地坛》。在这本书中，他站在一个第三者的视角，审视自己，旁观自己，甚至嘲讽自己。写作可能唤起了他痛苦的记忆，但更多的可能是治愈了他，成为他心灵的慰藉。
第二，写作创作美。
文字的韵律传达了思想刻画的印象，起承转合的节奏，是最精粹的人文之美。
美好的文字给人以艺术的熏陶，精神的享受。是以我们读唐诗宋词，诗词歌赋，都能体会到美的感受。
第三，写作留下真实的记录，至少是你本人诚心以为的真实记录。
文章千古事，记录的责任不只属于历史学者，也属于每一位作者。这与时间管理的一个理念也不谋而合：没有记录，就没有发生。
第四，写作是为了推动改变。
写作带来的可大可小的改变，但无论大小都是改变，否则，如果没有改变，就像一片叶子，落下无人在场，就算发出了声音，也等同于没有。
第五，写作是发出成本高昂难以伪造的信号
写作高昂成本有两个来源，一是需要大量的训练，二是留下了文字，有记录就能回复和对比。
写作有这样5个目的，也有诸多的好处。它帮助我们整理所学知识，也整理自己的思绪。更帮助我们传达自己的思想。所以写作真的很重要。就从这一刻起，开始认真的写作吧！
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