这个方法，能让你的小目标不那么容易放弃

新的一年，又到订立年目标的时候了。可是想到那些干了几天就放弃的目标，你是不是心塞不已？

回想一下那些放弃过的目标，你有定下具体的计划和完成标准么？

很多时候，我们想要做一件事，可能就是做个笼统的计划，大概多久完成，每天学习多长时间，很少订立特别具体的标准。

恐怕这就是我们容易放弃的一大原因了。越没有标准，就是越难以衡量，越难有积极的反馈，我们就没有继续下去的动力。当能量很快消耗完，接下来便是放弃了。而标准越具体，你越能知道自己的进度和差距，看得到离目标还有多远，也就没那么容易放弃了。

想像一下，当你迷失在茫茫大海中，游泳游了很久都看不到尽头，周围只有无尽的海水，是不是会感到很绝望？而此时，如果你突然看到了陆地呢？是不是会立马兴奋起来，非常有动力游过去呢？

新的一年，不妨试试给自己的小目标写下一些标准吧，越具体越好哦！