愧疚的三个原因：1.会因为自己的失败而愧疚 ；2.因为自己没有足够的能力帮助别人而愧疚 ；3.觉得自己是别人的负担而愧疚。在沉思中觉察愧疚背后的原因 。在宽恕和感恩中转化自己的生命状态 。
如何转化愧疚的生命状态 ？首先链接愧疚背后的原因 ，天堂和地狱不在外面而在我们的内在 ，体验到老天堂还是地狱，完全是由我们内在决定的。当我们被内在的信念限制着 ，我们的生活体验到的就只能是地狱 ，就活在痛苦中。当我们的内在能够经验到自自由，能够去到天堂就活在美好中。我们要看到限制性的信念和认知 ，当刚看到自己被愧疚吞噬着，请不要再自责自己 。想要离开，这要在内在看见愧疚的真正原因。
我们沉浸在愧疚中，就是沉浸在受伤的海洋中 ，不游出来就一直在受伤中 。我们的受伤伤害了自己 ，而我们的宽恕和感恩，会让我们获得内在自由 。宽恕自己宽恕他人 ，感谢一切的发生，都是祝我们成为那个更好的自己 。
愧疚的三个原因：1.会因为自己的失败而愧疚 ；2.因为自己没有足够的能力帮助别人而愧疚 ；3.觉得自己是别人的负担...
愤怒会让我们的身心受伤 ，也会让我们的内在有深深的挫败感。医学研究证明，80%的人得病源自于情绪的积压 ，愤怒也会...
压力来自很多方面 ，社会、工作、家庭和自我。压力还来自对未来的担忧 ，有越多的预设就有越多的担忧 ，比如学生的老师...
女性课程一开始，我生活中的问题就爆发了，先是开课前，手机主板充着电被烧了，只能换一个新的。然后是第二天课程要开始，...
一、线程状态转化 线程状态生命周期如下： 新建状态(New):新创建了一个线程对象。 就绪状态(Runnable)...
通过对星盘的解读我们可以第一，了解整个生命的全貌，了解当下事件的实相，如何转化当下的危机？第二，帮助转化障碍生命开...
# 面试题 Java中线程有哪几种状态，线程的生命周期。 每个状态的含义。 状态之间的转化过程以及触发条件，图示。...
安卓：活动的生命周期 在安卓中, 活动的生命周期可以归纳为: 1条栈、4种状态、7个状态转化回调函数。 作者Bry...
所有状态描述详细见 ijkplayer.h 状态转化说明 IDEL初始状态/空状态。转化条件 创建IjkMedia...
【体验】等待。有些事，我想等我有空的时候去做，一等下来，就是遥遥无期；有些事情，我想等我条件具足了再去做，同样也是...
本文标题：如何转化愧疚的生命状态
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/znbdzrtx.html
网友评论