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乌石第4课与父母关系

乌石第4课与父母关系

作者: 宴群 | 来源:发表于2023-03-09 09:14 被阅读0次

    今天,我们继续来探索如何疗愈与父母的关系。

    上次我们说到,我们可以以另外的角度看待我们的父母,体谅到他们也有他们的过去。感受他们成长的心酸苦辣,她们也曾经是个孩子。

    但是道理虽然是这样,但我们做起来往往并不容易,我们通常还是不能释怀,尤其是在我们经历一些痛苦,处于某些无法控制的情绪中的时候。

    凭什么呀?凭什么,我要经历这些呢?你们是我的爸爸妈妈呀!在这个时候,处于这样的情绪中,我们难以对我们过去的经历达成完全的谅解。

    这个人不是我们的父母,达成一个很顺畅的关系。

    如果这个人不是我们的父母,他是另外一个关系,普通的某个人。可能这个人,并不会激起我们这么多的情绪和感受。

    但是对于同一句话,同一件事。我们的父母如果说出相同的话,做出相似的事。

    就很容易引起我们的愤怒,失落,委屈,等等的不满情绪。

    我们这些情绪,是从哪儿来的呢?在我们还是孩子时,在我们还对世界无能为力的时候,我们希望获得更多的帮助,更多的,安抚,认可、支持、鼓励。

    我们希望得到更多的爱,那时候我们还不会像今天,对我们的父母的能力有着理想的认知。

    我们理所当然的希望我们的父母给予我们这些我们所需要的。

    但是就像我们上一期讨论的,他们往往不能满足我们的期待,甚至还会给我们更多的挫折和打击。于是我们就感到受到了伤害。感到被忽略,被遗弃,感到心碎。这些感受形成了我们最初的创伤。

    有当然也有时候我们是真的受到了精神或者是肉体上的伤害,

    这是经常不同程度的在发生着。我们在孩子时,我们期待从父母那里得到一种,无条件的爱。

    但,我们得到的爱却是有条件的,甚至有些父母,尽管的确爱孩子,但孩子却无法在父母的言行中。感受体会到仁和的爱。

    对于这个爱的匮乏,形成我们内心中一个个需求的坑洞。

    这些坑洞一直存在在我们的心里。一直到我们长大成人,一直到现在,一直到此刻。

    一旦我们经过这些坑洞的时候,我们又回到了那个孩子时期的自己。回到了那个充满了委屈、愤怒,伤心,和感到不被认可,害怕被遗弃的自己。

    我们虽然已经长大,但在情绪上,我们仍然是个孩子。

    那个处于情绪中的自己,和当年那个处于情绪中的孩子,没有什么不同。

    而通常如果我们在离开家的时候,情绪上没有成熟,我们未来的很多年,也都是处于一个情绪不成熟的状态,会经历情绪不成熟带来的烦恼。

    很多人即使已经白发苍苍,当某些情绪到来的时候,他们一人瞬间就像回到了孩子一样的情绪状态。

    现在,让我们想一想,刚刚我们说的那些需求的坑洞,对我们来说意味着什么呢?是否意味着我们要把我们的父母找回来?让他们回来填补这些坑洞呢?

    很多时候,当我们看到这些坑洞,意识到这些坑洞的时候,我们可能已经找不回我们的父母了。

    而且如今我们也已经知道,即使父母在你身边,他们也很难有能力帮我们填满这些坑洞。那么这就意味着,现在这些坑洞需要我们自己去把它填满把它解决。而这个填满坑洞的过程,其实正是我们自己情绪成熟的过程。是我们自己内在成长的过程。是我们找回自己的完整的过程。这是我们所有这些,感到不如意的经历,真正带给我们的价值和意义。

    父母,无法满足我们的一切愿望,我们必须以这个为起点,从这里开始,去往我们的内在,去寻找道路,资源,和答案。

    有些朋友说,我要是有个有钱的爸爸,我现在可能很多事情就会变得不同了,真的是这样吗?我也认识一些所谓富二代的朋友。他们遇到的挑战也不小,他们有些人,一直都生活在父亲的阴影下,他们所有的努力都被归,因为他老爸有钱,自己完全感受不到自我价值,他们希望通过自己的努力获得尊重,但却比普通人困难许多。这使得一些人变得迷茫,甚至进而变得放纵,甚至堕落。他们的成长过程中,会受到更多的诱惑。他们身边的关系,更容易陷入利益的链条。为此,他们有着更多的恐惧。

    而还有些人,因为父母事业忙碌,他们根本就没有体验过父母的爱。他们经常说,他们的生命里只有钱,只有他的事业,没有爱,有的朋友说,我的父母要都是教育专家、心理专家就好了。是的,也许这时候爸爸妈妈会有三观正确的理论基础,但是从理论到内化于心,是需要生活历练的过程的。

    对父母来说,与孩子的互动正是他们重要的实践来源,而其中的挑战,是他们得以成长的环境。如果她们没有在与你的互动中经历过挫折,教训,挣扎,反思。没有亲自感受过挫败,罪咎,和焦灼,他们也不太容易深入自己的内心,疗愈自己的过去的伤痛,并得以破茧重生。

    他可能不太可能成长为一个内外合一的教育专家,或是心理专家。

    因为你是为他制造这个环境的人,你在这个过程中,作为一只小白鼠,想必也不会经历所谓你梦想中的,美的童年。

    所以每种经历,都会造就一些不同的挑战,直到我们最后发现答案最终是不能向外去寻找的。

    无论父母是什么样的?他们给予你什么样条件?最终,你总是要独自去面对内心的这些爱的坑洞。

    你总是要去往自己的内在去寻找资源,满足我自己的需求。

    只要我们觉得有一些我们没有的,但我们有需要的东西掌握在父母的手中,我们和他们的关系就是不平等的。我们会因此产生依赖,产生期待,进而产生失望甚至愤恨。但就是不会产生真正的爱。

    小时候,我们最初的期待是从父母那里得到无条件的爱,我们理所应当的认为,她们掌握着这种爱,我们需要她们又没给我们,长大以后,我们在生活和工作上都吃尽了苦。很多都源于我们有着对爱的渴望,拥有着对爱的孤独,混合成我们对于爱的无能为力。

    在青少年时期,我们表现出来的,可能是对父母的控制,和无奈。在成年后,我们在事业上感到无助,没有信心,在情感上迷茫不如意,在天赋的发挥上,我们对于热爱,对于创造力的压抑等等…这些所有外在的冲突本质上来源于我们的内在冲突。而内在冲突的来源,则是没有能疗愈,一直被被阻碍的,关于爱与被爱的议题。

    而这个议题在我们生命的最初,就是来自于我们与父母的关系。就像刚才我们说的,一旦我们觉得,有一些我们没有,我们又需要的东西掌握在父母的手上。

    比如说,我们需要的无条件的爱。一旦我们这样觉得,我们和父母之间,就很难产生了一个纯粹的爱的关系。

    同样,一旦我们觉得,有一些我们需要而自己没有的东西,掌握在某个人的手上,我们和这个人的关系,就不再是一个纯粹的爱的关系。

    这个人没给我们,我们需要的东西。与其说,是他让我们感到受伤,不如说是我们的需求,让我们感到受伤。

    是我们认为自己不完整,需要从他人那里获得完整的信念,让我们感到受伤。

    就像刚才说的,一个普通的路人和你说了同样的话,你可能感到无所谓。

    但你会对一个,你觉得他该怎么样的人产生情绪。这个人可能是你的父母,家人,你的死党,好友,你的同事,你的伴侣,你对这个,你觉得他应该怎么样的人具有某些需求?

    这些需求,在深深的影响着你。我们必须看到,我们所渴望的无条件的爱,并不在,我们父母的手中,我们必须接纳这一点,我们才能继续向前,找到自己的喜悦,找到自己的天赋,找到自己的爱。

    而让我们在生命中体验,穿越这个议题,从而达到内在的成长,这正是父母给予我们的礼物。

    无论他们是否意识到这一点。

    命运的洪流都安排了他们,将这个礼物带给了我们。

    我们要在这一生活出怎样的自我?当你生活在一个贫困的家庭里。这也许意味着你会活出一个通过个人的奋斗,而成功的人生历程。

    当你生活在一个暴力的家庭里,珍惜一辈子。你需要体验,需要修炼,需要宽恕和接纳。

    如果你想在这一生活得像光一样明亮。那也许,你生长的环境。并不是光明的。

    你需要生长在黑暗中,才能感受和体验到光,是如何存在的?

    父母真正给予我们的是什么呢?无论他们是否意识到,她们用自己的方式,已经为我们搭建了一个成长的阶梯。我们涉及…而上。沿着这条路学习爱,穿越这个过程。这是我们来到这一生的目的。

    我们渴望获得无条件的爱,然而我们一开始想要从我们父母那里获得和体验到无条件的爱。

    在这段与父母的关系中,我们可以看到。我们无法从他人那里得到无条件的爱。

    我们的需求如何满足呢?我们需要经由我们自己,活出无条件的爱。成为无条件的爱。

    最终,我们也可以给予父母无条件的爱。这,就是一个修炼爱的历程。同时,也许这就是我们童年过往经历的意义。

    这就是我们父母给予我们成长历程的意义。

    在,家族的训练中,父母永远是优先我们的。在未来,我们需要赡养我们的父母。

    在未来,我们需要给予他们无条件的爱。

    而在给予无条件的爱之前,我们需要自己拥有无条件的爱。

    这无条件的爱,不仅可以给予我们的父母,也可以给予我们的孩子,我们身边的人,给予这个世界。

    你可以把自己每一步的经历,都看作你收集到的一枚枚金币。这些金币积累起来,成就了你的内在的富足。这是你的财富和宝藏。

    接纳和转化是一个新的视角,也是一条道路,通向我们无尽的宝藏,无尽的爱。

    其中,我们自己会填补所有爱的坑洞。我们自己会感受到,自身的圆满和完整,这就是这座隐蔽的学校的意义。

    好了,今天就先聊到这里。我们再回顾一下今天我们讲到了什么?

    我们在孩子时,我们期待,从父母那里得到一种,无条件的爱。但我们得到的爱,确是有条件的。

    对于爱的匮乏,形成了我们内心一个个需求的坑洞,我们成年后,依然向外寻找,想填补这些坑洞。

    这样我们经历更多的挫折,打击和痛苦,我们虽然已经长大,但在情绪上,我们仍然是个孩子。只要我们觉得,有一些我们没有的,但我们有需要的东西,掌握我在父母手中,我们和他们的关系就是不平等的。我们和父母之间就很难达到纯粹的爱。

    只要我们觉得,有一些我们没有的,但我们又需要的东西掌握在某个人的手里。我们和这个人的关系就是不平等的。我们和这个人之间就很难达到纯粹的爱。

    一个陌生人和你说的同样的话,你可能感到无所谓。但你会对你觉得他该怎么样的人产生情绪?你对这个你觉得他,应该怎么样的人具有某些需求?这些需求在深深的影响着你。

    他人没给我们,我们需要的东西。

    与其说是他人让我们感到受伤。不如说是我们的需求,让我们感到受伤。

    我们认为自己不完整,需要从他人那里获得完整的信念。让我们感到受伤,父母无法满足我们的一切愿望。

    我们必须以这个为起点,从这里开始去往我们的内在,去找寻道路,资源和答案。

    我们所渴望的,无条件的爱,并不在我们父母的手中。我们必须接纳这一点,我才能继续向前。找到自己的喜悦,找到自己的天赋,找到自己的爱。

    沿着这条路,学习爱穿越这个过程,这是我们来到这一生的目的。

    好,今天就先聊到这里。下一期再见。

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