不及格的一天

今天姑娘开始上网课，因为孩子还小，并且是第一次上网课，我决定给单位请半天假，高效陪她半天。计划的很美，但是执行的却很惨。

      今天早上醒来已经6：00，有点晚，7：20左右还要去岳父母家接姑娘来回来上网课，索性就不跑步了。拿起手机，看看群里最新消息和廊坊疫情状况，有点不妙，但是城市还可以正常流动。6：20，准时起床，洗漱、更衣、泡茶、核酸、早餐。7：40准时出发去接姑娘去。因为我容易急躁和焦虑，特别是单独和姑娘在一起时，特别因为学习让彼此受伤。所以，在去的路上，我对陪读半天有所期待，但同时也有点担心，怕陪不好，再产生坏情绪。所以，心里还是有点发怵的。

      8：10大包小包把孩子接回来，打开软件准备空中课堂开讲。上午是四节课：数学、语文、数学和音乐。姑娘前三节课还可以，我也心情宁静，偶尔接一下工作上的电话。从第三节的数学课开始，我感觉姑娘有点小情绪，因为向我请教问题的时候语气、眼神和动作都走形了。我能感觉到她的情绪。我告诉自己平和、平和再平和，不要产生情绪。

    三节课毕。第四节音乐课开始，我明显感觉到姑娘情绪低落，板着脸，不言语，不和老师互动，同时看着别的小朋友又说又唱，我的焦虑情绪一下子来了。虽然还没有过激的语言，但是我的心里在着火了。“我把工作时间拿出来陪你，你还苦着脸，你还有情绪，不懂得珍惜时间，不懂得眼前得到的”内心在翻滚着。

      姑娘有点咳嗽，我带着情绪拿过去一杯水。姑娘带着情绪腔调说“烫”，随手把水杯放在电脑旁边，不管不顾的那种。情绪再次翻滚“让你在茶几上放电脑，你却非要放在本来不大的学习桌上，水杯的水洒在我电脑上怎办”。再看一眼姑娘，只是呆呆地对着屏幕，她好像感知到我的坏情绪了，所以她的脸更加的阴沉。不冷静的我，终于还是没有控制住情绪。大声呵斥着姑娘，同时用带点夸张的动作把电脑从新放回在茶几上。我和姑娘的对立情绪一下子公开化了。

    空中课堂中是音乐老师悦耳的歌声，屋子里却是我和姑娘阴沉的脸庞。沮丧、沮丧真的是沮丧，我感觉自己很愚蠢，为什么没有智慧把孩子陪好呢。同样的半天，我什么都没有得到，只剩下一肚子气。

      好在上午的课程结束了。我想试着和姑娘去楼下的小花园散步疏解一下彼此的情绪。可是，我发现根本撬不动坚硬的情绪外壳。所以，我又采用逃避的方式把姑娘送回姥姥家。这也是她自己要求的。

      中午时分，把事情的原委给岳母和我爱人叙说了一遍，她们都觉得是我的错，没有管理好情绪，越是这样，姑娘越觉得我是坏人。我们商量好，下午由我爱人来陪学，我上班去。在班上我慢慢调整情绪，一直工作到晚上6点，又恢复了平常心。还时不时看到女子学习的视频，感觉到在妈妈的陪学下，一下子有状态了。我也欣慰了很多。

      结果，刚要下班，爱人来电话了，说姑娘发烧了，39℃高烧。你们说生活是不是一地鸡毛呢？何时才能清理掉坏情绪？

      这就是不及格的一天。不过，写出来，感觉好多了，好像获得了重生感，明天能有所进步，那怕是60及格分。