这本书的作者是丹尼尔·卡尼曼，诺奖获得者，心理学家。
了解你的系统1和系统2
主要介绍系统1和系统2，解释大脑是怎么运作的，讲述系统1和系统2之间的协作，以及4种常见的认知偏差。指导我们如何成为一个更理性的人。而理性实际上就是勤奋。
什么是系统 1？
系统1的运行是无意识的、而且非常快，不怎么费脑力，完全处于一个自主控制的状态。例如，看到朋友的面部表情，就知道他的心情。两个物体的远近关系。
什么是系统2？
系统2是处理需要注意力集中，需要费脑力的大脑活动。例如，经历了无数次的考试。
“看不见的大猩猩”例子。让一群人去看一个短片，短片的内容是：两个球队在比赛，需要观众去计算出来其中一个球队的传球次数。在短片播到一半时，球场上有一个女人穿着大猩猩的服装走过去，这个过程是9秒。结果是因为注意力集中，人们没注意到穿着大猩猩服装的女人。
系统1和系统2之间的协作？
1）系统1遇到简单的事情。系统1会给系统2提供印象、直觉、感觉这些东西。系统2接收了这些信息，就会把印象、直觉，转变成一个信念。
2）系统1 遇到阻碍时，比如17*24的运算。系统1会寻求系统2支持，系统2被激活，系统2会给出一个更详细、更明确的处理方式来解决这个问题。
3）遇到违背常识的事情，系统2被激活。比如鸡有四条腿。
4）系统2监督和控制自身行为。例如，公众场合不大声喧哗，不盯着残疾人看。
认知放松和认知紧张。
认知放松。如果说一个信息你看上有熟悉感，你会更容易相信，你就会认知比较放松。因此，如果你要成为那种别人眼睛里面很值得信赖的人，就不要说太复杂的话，要学会言简意赅，不要让对方处于一个认知紧张的状态。
一句话只要押韵，就会变成金句变成真理。以前看《职来职往》，杨石头老师总会说一些押韵的原创诗句，印象非常深刻，给我留下来好感。
系统1工作强烈依赖-联想激活。
本书的重点探讨系统1的运作过程中，会给我们带来哪些认知上的偏差。
启动效应。香蕉和呕吐，看到这两个词会自然联想到两者是否有因果关系，是不是因为吃了香蕉导致的呕吐。听到“天”这个字时候，会想到晴天、天空、太阳等。科学家把这个现象叫作启动效应。启动效应甚至会影响到你的行动和情感。
总结起来，系统1工作的一个核心叫做联想，通过联想记忆，对这个世界上发生的事情，去做一个连贯的解释，我们也了解到了启动效应。
常见的认知偏差。
1）替代效应。你对丹顶鹤的喜欢程度会类比你愿意掏多少钱；你要不要投票给小红，你会把它转化成一个更简单的问题，就是我喜不喜欢小红，但你喜不喜欢她，跟你要不要投她票之间，其实因果关系不是直接成立的。
2）可得性效应。当我问你说坐飞机安不安全的时候，你会下意识的想起来之前刚刚被报道的一个新闻事件，说一个飞机坠毁了，死了多少人，你就会给我回答说坐飞机不安全。
所以这就是可得性启发，就是咱们在作出判断的时候，很容易把最近发生的事、当下的情景、最容易想起来的事，作为我们判断的一个依据，但实际上这样的判断未必是理性的。
3）光环效应。比如我们碰到一个人觉得她漂亮单谈做了一件好事，我们就会对她印象特别好。
4）眼见即为实效应。
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