很快,新的学期就要开始了,新学期,新面貌,新起点,新希望,学生们憧憬着自己在新学期里有一个新面貌,老师们也希望利用这个新起点给学生们带来新希望,所以制定新学期计划这一步是年年都不可省略的。但是很多同学都发现到学期结束时才惊觉计划没有变化快,当初制定计划时的雄心勃勃和美好期待到最后就剩一纸空文。
但是新学期计划是非制定不可的,因为一份好的计划不仅对我们的日常学习有指导意义,它还时刻提醒我们当初有着怎样美好的期待和理想。怎么样使计划不流于空洞,真正对自己有指导意义,下面有一个框架供大家参考。
一、我需要在哪些方面成长?
成长是多方面协同的事情,作为学生来说,书本学习不应该是唯一的一件事,虽然它很重要。还应该有人际交往,身体锻炼,劳动技能,兴趣爱好的培养等等,所以计划不能只停留在学习上,而是自己想要成长的方方面面都应该有所涉及。(先定位)
二、我的长处是什么?短处是什么?想要成为什么样的人?
每个人的计划都不一样,不能以好和不好来衡量。但是适合自己,对自己有指导作用的才是好计划。所以,在制定计划前,一定要花时间仔细回顾一下,我的长处是什么?怎样保持?我的短处是什么?怎样改进?通过一学期的努力,我想成长为一个什么样的人?就是说要明白自己努力的方向。(找方向)
三、我的进步可以用什么来检查?
可量化的结果是最好的可检查的方式。比如:这一个星期,我做了几次家务活,效率上是否有提高;我打了几次篮球,在投篮的准确性上是否有进步;在数学学习上,我掌握了什么定理以及解题的思维方式等等。只有看到了积极的正面的反馈,才促使自己有动力继续前进。(重过程)
四、我如果没有完成计划怎么办?
没有完成计划的原因主要有两类,一是时间安排不合理,通常是安排太满,没有考虑突发情况。所以制定计划时切忌时间太满,没有转圜余地,宁少勿多,不要为了完成计划而去完成,要树立质量优先意识。二是计划的难度过大,完成有困难,造成心理负担。改进措施为降低难度,使用if…then…的模式来替代。比如:本周我计划额外背记50个单词,如果(if)时间不够用,那么(then)我就背30个。(有了底线,心理负担就不重).(有备份)
五、我只需要制定一个总的学期计划吗?
因人而异。如果你只制定一个总的学期计划,每个月或每周你可以有个具体的回顾和检视,看自己是否走在成长路上;如果根据你的总的学期计划,将它的每项任务分解到每周或每月,平时只需要去落实,也是可行的。(有落实)
六、我用什么形式制定计划好?
看自己喜欢,文字、绘画、思维导图、表格等等都行,不拘一格,但要简洁明了,一目了然。(有形式)
总结:
学期计划要涉及成长的方方面面,要适合自己,有可量化的结果来检查,有备用措施,时间安排不太满,形式要简洁明了,一目了然!
2017/2/5
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