精致生活的女人都月经规律、排卵正常
她们坚持早睡早起，绝不熬夜，懂得充足的休息和睡眠更能放松自己的身体，缓解一天工作的疲劳。在闲暇的时候看看书、听听音乐，让不良因子从自己的身体里被清空，无比的清爽舒服。
精致身活的女人身材体重都适中
她们坚持运动，养成健身的好习惯。她们喜欢在清晨的朝阳里慢跑，或是在落日的余晖下，在家里放上一个瑜伽垫，打开窗户，呼吸着外面的空气，闭上双眼，做着伸展的瑜伽运动。岁月静好的气息从每一个毛孔里散发出来。
精致生活的女人很少宫寒
她们会学习怎样饮食对自己的身体更好，也会注意小腹的保暖，没有冬天的“美丽冻人”，也没有夏天“清凉露脐”，更不会贪凉，放纵自己吃太多冷饮。穿着透气有质感的衣服，让身体的皮肤享受最饱满的舒服。
精致生活的女人会保护自己的孕资源
她们也会有正常的性生活，在打算要孩子的情况下，才会无措施的同房，不会让自己经历人工流产、药物流产。去伤害自己的子宫，稀薄自己的沃土。
精致生活的女人学习妇科知识
她们不依赖阴道冲洗液，知道女性自身阴道内是一个弱酸性的环境，对很多细菌具有一定的抑制作用，医学上称之为“自净功能”。知道长期使用阴道冲洗液，会对阴道本身的环境造成伤害，时间长了还会引起怀孕困难。
精致生活的女人会下意识补充维D、维E
为了让自己的女性生理机制得到充分的发挥，精致的女人也会适当补补维D、维E。因为维D与生殖激素（包括雄激素、雌激素及孕激素）的产生关系密切。维D还与子宫内膜的生长，子宫内膜的蜕膜化，及维持良好的胎盘功能有关。
维E是卵巢健康的必需微量元素，可以有助于卵巢的机能正常统一，所以适量补一些维E，或者多吃一些富含维E的食物，比如谷类、小麦胚芽、动物肝脏、豆芽、南瓜、卷心菜、绿叶蔬菜、蛋黄、香蕉等等。可以对自己的体内因子都有一个好的引导。
精致生活的女人会排解自己的情绪
她们也会遇到焦躁、烦闷，但是会通过运动、转移注意力去缓释这些情绪。以免让自己体内的内分泌失调，扰乱正常的生理排卵周期。这还可能影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。想要孩子的时候自然更会调整自己的情绪了。
最后的最后，你有没有发现，精致的生活会给你带来“精致的体质”，“精致的情绪”，精致的“精致的生育力”，能够做到这些方面的精致，就容易得到一个“精致的宝宝”。你不必对此感到庆幸，因为在你开始做一个精致女人的时候，这就为此奠定了最厚实的基础，希望你们都活成精致女人的样子，祝福你们。
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