从2000年初中二年级，我立志学习心理学开始，我的兴趣点从在选大学时的应用心理学，到找工作时体验的青少年心理咨询，后来到纯粹的理想主义--心灵SPA。到真正脚踏实地的实践的儿童情商教育，现在竟然到了我认为真正会对每个人的一生至关重要的【体商】
14年，一路的探索，只为了帮助如我一样曾经痛苦的人真正获得幸福。6年前，我发现情商就是帮助人们实现幸福成功时的最好的方向。于是我深入研究情商。现在我成功地掌握了情商的108个观念和技巧。
而且在国内的深度情商研究上面，我是行业的领军人物。因为这是很少人发现的领域。大多数情商都是在“术”的层面不断的精进，而忽略了人的潜意识。而我之所以走入深度情商的研究，是因为一般意义上的情商课，即使是SEL系统的情商课。也不能保证每一个人学习之后都是有效，并且真正的实现“幸福成功”。
这是我在教学一线实践6年后的发现。比如我自己，情商已经修炼到了一定的程度。事业成功，家庭幸福。但是这个时候却产生了一个很意思的“悲哀”。我让自己每天都很忙，忙完的时候孩子们已经睡觉。我看着他们沉睡的脸，好像只有那一刻，我感觉到我是幸福的。好像，一天当中，我只有忙完了的那一刻，看到家人安康，我才有片刻的幸福感。
事实上，我拥有了足够幸福的资本和条件，但是我没有太多的时候去感受幸福。这和我们人死了，钱还没有用完，是同一种悲哀。
所以我再次出发去探索，到底怎样才能真正获得“幸福成功”？
我回观自己为什么让逼着自己每天都很忙，很难允许自己“什么也不做”也能享受生活。即使是度假，也是心系工作。我想这个状态，和还是孩子的时候，常常在耳边听到的那些声音：“你要好好学习，其他事情都是不务正业，乱弹琴”。小的时候，不被允许发呆，不被允许什么也不做。长大了，说这些话的人不在身边了。但是这个模式却已经被固定下来了。要改变这个模式，就需要进入到潜意识，与这个内在小孩进行联结。进行专业的心理疗愈。
也许就可以有机会用一个新的模式去生活。而且这个新的模式 又需要很多的呵护和强化。就像“世上本没有路，走的人多了，也便成了路”。
而这个，我把它归为【体商】中的一个部分。
通过身体与心理创造出一个新的体验，而创造出的新的神经通路，创造出来的新的生活模式。
而我对【体商】的定义，源于此，却又不仅如此，我对【体商】的定义中，最基础的是身体健康，同时还有身体觉知力，身体的智慧。因为头脑和身体都会对一个人行为的影响。而头脑只占5%，而身体占到了95%。
所以【体商】，对一个人的影响才是最深的！
2018年，继续进行【体商】研究。欢迎大家持续并且长期关注！
因为吴蕾老师打算一边玩一边研究，一边享受人生一边出成果。有目标，有梦想，却又是顺其自然。不着急，不功利。能成则成，不成生活已经享受了。这样的人生，不后悔。
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