女生拼死也要精致，冬天从起床到出门要多久？

马上元旦了，北方的冬天实在太冷，每天早上都要好好挣扎一番，才可以起得来床。不过下决心考研后，也有了斗志。冬季早起也不是很难了哈。

考研的女生冬天起床之后都在做些什么呢？下述我的亲身经历：

女生拼死也要精致，冬天从起床到出门要多久？

我有每天早上起床之后打坐的习惯，大概二十分钟完成，自从打算考研之后，打坐缩短为了十分钟，剩下的十分钟用牛角梳子梳一百下头发、做脸部按摩之类的。（脱发太严重，，，我怕现在不保养，会光头毕业啊）

以下是作息安排，还有每周日常，可以参考一下：

年龄：20

起床时间：6:30

打坐时间：20min

梳妆时间：30min

叠被子、收拾床铺，再换衣服，套上秋衣秋裤棉袄羽绒服。

我也是洗漱超慢的一个人，也不能说慢，只不过是步骤和程序都不能省哈。电动牙刷保证刷牙两分钟以上，早晚两款牙膏换着用，洗面奶在掌心打出丰富泡沫然后涂在脸上，然后精华、眼霜（一定要分早晚）、水乳霜、防晒（冬天也要涂，不能马虎）……考研也要做一个精致的girl。

女生拼死也要精致，冬天从起床到出门要多久？

关于皮肤保养这里我真的用了很大的精力，虽然我的初高中都是军事化管理，但即使时间再紧、再忙，每天早晚都要洗脸刷牙，并且护肤品也从来没有将就过，如果换了牌子之后感觉不好用，会甩给我妈（妈妈不介意的话），或者是做身体乳来用。

所以我的皮肤从来没有出现过毛孔、长痘、黑头等因为犯懒而产生的问题（我是敏感干皮肌，如果大家有需要 下次发文会向大家展示我的日常护理流程）

这么多年和敏感干皮作斗争、从19岁就开始去美容院做保养，也真的是总结下了自己的心得，没错，是用鲜血的教训总结下的心得。

做完这些工作，安安稳稳的吃个早饭，八点钟准时在自习室落座（我是20考研，明年的这个时候估计得七点准时进教室吧）

女生拼死也要精致，冬天从起床到出门要多久？ 女生拼死也要精致，冬天从起床到出门要多久？

上图是我上两周的时间安排 我自己做一张这个样子的表格  记录自己的日常是很有用的  这个画表格记录时间的方法是我自己想出来的    未来监督自己不要浪费时间    同时也为自己打气加油

女生拼死也要精致，冬天从起床到出门要多久？

和其他人紧紧张张的狼狈比起来，虽然我从早上一睁眼开始也要争分夺秒，但有了规律、按照流程走 ，也就不慌张了，一步一步来就好。打坐是我从今年暑假养成的习惯，西方称打坐为冥想，每天早晚二十分钟，我已经坚持了一百多天了，也很有收获，因为每天都很忙，氛围很浮躁，可以拿出时间和自己的内心安静的相处，是很珍贵的。

在前两天的一篇推文中（风靡全球的快速阅读法，教你二十分钟读完一本书），我简单说了一下潜意识的作用，得到了一些读者的认同，而打坐也是提高自己觉知的一个很好的方法，可以帮助自己很好的觉察到自己每一次的动心起念，消除自己的愚昧无知，净化心灵，走向内心的自我成长之路。

马上就要19年了，时间真的过得很快 依旧要加油

对了，以上照片是我本人啦