【20180603】
01 人说你怎么对待身体的，身体就会怎么体现出来。最近严重缺少睡眠，结果就是白天一直昏睡，即使睡得头晕了还是一直犯困。
02 兑现承诺也是做人靠谱的一部分，所以不要轻易许诺。
03 想放弃时，静下来问自己，真的要放弃么？回想自己当初是抱着怎样的心态开始的。
【20180602】
01 技术性失业：人类用聪明才智发明的技术，反过来会导致我们失业。例如：自动驾驶汽车让司机失业；编辑类机器人会让报刊或媒体类编辑失业；高强度的机器人会让生产线工人失业。危机感越来越强了。
02 整理：将自己以前囤下的课程作个整理，列出最近要歼灭课程的计划，每天进步一点点，坚持带来大改变。
03 slash青年：以前一起徒步的伙伴现在各自忙碌，难得的机会约见。聊天中发现一半的人现在都已成为slash青年，其实仔细看朋友圈就能发现以前小灶群的不少小伙伴成了微商，换句话说就是不少人已经成为slash青年，为不断前行的大家点赞。
【20180601】
01 张小龙：“做产品经理要学会一千、一百、十。”
“一千“是指每个月，在微博、QQ空间里面和谈论对应行业的人互动1000次，包括为人家的行业微博点赞。
“一百”是指看100篇重要的分析文章。
“十”是要跟客户、消费者、用户互动10次，最好是深度的访谈。
02 值得佩服的创业者，都有一个共同特征，即有增量思维。
03 雕爷说，创业是一种修行，它的心法就是一口真气不散，不管多难，这口气都不能散。而这种咬牙渡过难关的精神，正是那些能成功的创业者令我们折服的地方。
【20180531】
01 不能正已，焉能正人
想要改正别人缺点，确实是很高尚的想法，值得赞赏。但是为何不先改正自己的缺点呢？与其去矫正他人，不如先改正自己，将会有更大的收获，危险也比较少。
02 体验中的稀缺
日本车依托一个小小的杯托设计，以实用的体验赢得了大家的喜欢，从而打开美国市场。坦白说它算不上是技术上的创意，但从体验的角度来看，是对车内空间的体贴，即日本车让大家找到了大众体验中稀缺的那个点。
03 简洁邮件
说话要简洁突出重点，写邮件也是一样。以不多的字数阐明邮件目的，需要达到的效果等等， 也不是件容易的事。刻意练习是一种能很好地解决方法。
【20180530】
01 每天晚上的事情逐一盘点，复盘才知道哪些事做得好哪些有问题还要再重新来过。
02 每个事情给自己一个小小的时间余量，有了缓冲才不至于手忙脚乱。
03 我们经常以为免费的福利，其实背后都有成本，所以才有人总结出免费的东西往往是最贵的这句话。
【20180529】
01 因为自己不好的习惯问题让别人受委屈，心里非常过意不去。后悔一百次不如实实在在做好自查，不让别人受到牵连。
02 不因为事小而随便为之，认真做事，让自己成为靠谱的人。
03 错了就认真承认错误，认真改正错误，不随便放过自己。
【20180528】
01 人都应该也有责任让自己快乐。想收获爱让自己先充满爱；想给予让自己先充满能量；想带给他人快乐让自己充满快乐因子，能量满溢才能不断给予别人。
02 未行动先给自己设限也是自信不足的表现，因为提前设定心里预期，也许失败了不至于让自己太失望，但也失去了全力以赴的决心。
03 只有自己走过才知道哪里有坑，如果只是拿来主义变个形式也可能掉坑里，因为不去实践别人的干货没法真正变成自己的货。
【20180527】
01 瞌睡债
好水好天气，面对大海的我是一脸倦容，只有补眠的份。同伴们玩得开心我睡得开心，在这样好的地方没有精力放松是一大遗憾，唯一值得一提的是我的瞌睡债补回一些，整个状态回升不少，又有精神开始新一轮“打怪”了。
02 承诺
如果承诺了就全力以赴完成，尽力了还是没发完成承诺，就好好解释并道歉。
03 跑步
群里朱朱的餐具分享跑步经验：跑步放空自己，相当于给自己充能。五年、 十年，跑步与不跑步的差别差距就出来了。
我被这犀利的观点吸引，跑吧看看自己能到坚持多久！期待看到自己的变化！
我是桃夭夭，2018我们一起极致践行
【20180526】
01 难得跟朋友和同事聚一聚，惊奇地发现大家都长胖了，总结一下：运动量偏少，电脑前工作时间均在15小时以上，睡眠时间偏少。改进方法，强制每工作1小时，休息10-15分钟。1、舒展：做做舒展动作，尤其是肩颈和腰。2、喝水：趁机走动一下，缓解久坐带来的影响。
02 很小时已会游泳，那时父亲花不少时间教会我自由泳，蛙泳高手的父亲却没能教会我。成年后瞎折腾也算勉强学会但总有些问题，直到有个专业教练指导我才有正真的改进。请专业人士指点是个节省时间又能很有效提升的方法。
03 无论是游泳还是潜水都要遵守安全规则，心存侥幸可能付出生命代价。
【20180525】
01 今天一朋友说工资太低准备跳槽。
问：跳槽的方向有了么？
回答：哪钱高往哪跳。
问：能做什么？
回答：面试前看看内容合搭不，去了现学。
问：如果你很多都不会，对方会给你高薪么？
回答：我只以钱多为目标。
问：为啥不沉淀一段时间，提升内功呢？
回答：等我提升，好工作都被别人抢了。
问：你每到一个新地方都被当成新人开始从底层做起，过不了多久又开始跳槽，这样好么？
回答：青春就是折腾。
我说折腾也是个好方法，祝福你能有好运气，做到高职位。
02 做可能不会成功，如果不做连成功的可能性都没有。
03 量变达到质变，梦想以小的量达成大的质变，最终只能成为梦想。
【20180524】
01 有些人会一直推着我向前走，得意时给点小苦头吃小小打击一下；失去自信怀疑自己时伸出手轻轻拉一把；看我老是领悟不到时，忍住火头再重头来。感激那些帮助我成长的人。
02 “时间很宝贵，不想随便浪费，我想干更重要的事——这是我老大这段时间天天冲我唠唠的话，适度的将自己手上那些不紧急的分给其他人做，最大限度让自己做那些重要的事。对我这种害怕别人做不好事的人来说，空出点时间做好自己的事挺好，大家都能成长。
03 最近看书时间骤减，脑子空空的得填填了。
【20180523】
01 自己没动手做之前只是凭空想像做起来应该比较简单，火炭落到脚背上才知道哪有那么容易的。
结论不要用站着说话不腰疼的姿态对别人品头论足，做好自己的事，管好自己的嘴。
02 马上做，不拖延。清单被一条条消灭时的成就感，心里酥酥的。
03 这段时间过得有点没日没夜的，朋友们出行好些天了还没看过朋友圈，抽半个小时问候平安看看旅途中的趣事，感觉自己跟朋友在一起旅行。
【20180521】分享
01 在超市经常有剥个橘子美其名曰先尝后买的人，他们不是买不起其实是贪小便宜心理导致。虽说这类的顺手行为通常被判定不是大事，被抓住了顶多被教育几句或是罚点钱了事，实际上是有违道德会丢颜面的事。忌贪小便宜应该当成大事对待。
02 每天晚上放下手里的工作认真思考：有什么事还没有完成？已完成的是否达到预期目的？是否还有更简单高效的方法？思考让人进步。
03 只要想去做就没有说找不到办法的，关键是想不想做。
【20180520】分享
我是桃夭夭，2018我们一起极致践行
01 表达爱的日子
遇到美景就停下脚步享受美景，520这样的日子就好好表达爱的心意，表达对象可以是家人、朋友、伙伴，大胆表达爱意。
02 520相约看电影《寂静之地》，一部基本没有台词，一部吃爆米花都不敢出声的恐怖灾难片：父母不能保护儿女，生命的意义何在？
当一双儿女受到外星生物威胁时，父亲用手语告诉女儿，自己一直爱她从没有怪过她，全身心的力量发出吼声将怪物引来杀自己，用血肉躯体为儿女逃离争取时间。相信父母爱自己的小孩，即使是无能力保护他们。
03 爱自己，学会爱自己，允许自己偶尔撒娇和脆弱。
【20180519】分享
01 今天的朋友圈被蓝天救援的小伙伴为岳母众筹治疗费刷屏，在能力之内尽早给家人买保险很重要。
02 能用钱解决的事就不要欠人情。
03 人生很短，请用力去过。
【20180518】分享
01 在没与同行一流企业对标前感觉还不错，今天仔细将各项指标逐一比对后发现要与它们的差距还有好长，订下目标一点点改进。
02 设身处地站在他人立场去想去感受，理解其所作所为，而多一分包容与接纳，会赢得更多人的喜欢、理解和包容。
03 一味批评是无法期待好结果的，倒不如重视对方的情绪反应才是重要。批评所带来的是减少对方的热情，而受批评者通常不见任何改善。
【20180517】分享
01 从多个角度看待问题：有漏洞才会被利用打击，有损失也是机会，有机会看到自己有提升空间。
02 学会授权和放手：地球缺了谁都一样转，给机会让别人成长也给自己放手做更重要事情的机会。大家都可以成长，何乐而不为。
03 写不出东西了多看看别人的文章，也许能从中发现一些好的题材。
【20180516】分享
01 如果一直留在舒适区至少眼下是很舒服惬意的，将来会不舒服惬意，所以选择现在跳出舒适区。
02 做准备工作宜充分，尽可能多的收集信息并将可能出现有情况考虑进去，不管接下来的工作是谁接手都会为这份尽心准备而心存感激。
03 机会是为有准备的人而准备的，但机会来了不主动去抓住也可能会失之交臂。
【20180515】分享
01 生活过得如何，完全取决于你的个人选择。
02 什么样的赞赏让我们不当一回事？是那些被我们自己低估的强项，而这些强项对别人是有价值的。有必要重视那些被自己低估的才华。
03 有两个小方法可以帮助我们确认是否将自己的时间花在最重要的事情上：
1） 反向思考列出停止做的事情清单；
2） 设定一个定时的闹钟，打断手头正在进行的事，问自己是否正在做最需要做的事。时间是否花在最重要的事情上。
【20180514】分享
01 朋友认真倾听且中间不曾打断，直到听我说完后才表达自己的看法，很感激这样的倾听者。
02 病了两天，除了喝水几乎没进食，今天的主食改为清淡的白粥，感觉也不错。
03 意识到自己犯的错误，收到同事的指正，从心底里感谢。意识到自己思想的变化，也容易接受别人的批评。
【20180512】分享
01 孝顺要趁早，别留下遗憾。
02 想要得到更多，就必须付出更多。
03 主动链接别人，不管是朋友还是陌生人，深度的链接有益于分享与吸收，有益于双方成长。
【20180511】分享
01 将事情放入待办清单时问问自己：此事对达成目标有帮助吗？必须自己来做吗？如果有一个答案是不，它就应该取消，或者交给其他人处理。管好待办清单对管理好自己的时间不可缺少。
02 今天收到有线电视台的扣费发票，才想起家里电视坏了好几个月了，原来将付费方式设定为自动扣费，短时间内不想买电视，直接将有线电视停了。再检查还有其它类似固定的花费，是不怎么用还有缴款的项目，节约开支。对这类花费得精打细算才好。
03 有时人会认为自己看到是事情的全部，所以想当然认为事情不好或对别人加以评判。其实只是片面的评价，做好自己该做的事情应该更好。
【20180510】分享
01 及时反馈很重要，做到这点会让人无论到哪里都受人喜欢。
02 不在背后说人坏话，这不是一种自律，而是你要么真的不在意，要不就是想着帮别人改进。
03 集中力量的本质，其实是一种有选择的投入，也可以说是有选择的放弃。在这个方向上集中力量，就意味着放弃那个方向。
我是桃夭夭，2018我们一起极致践行
【20180509】分享
01 橡皮筋长期处于拉伸状态会失去回弹力，精力也是一样长期透支会衰竭。所以张弛有度，消耗和补充才是有效维持平衡的好方法。
02 抱怨并不能对事情有所改善，反而可能起到反作用。遇到问题想办法解决才是应有的态度。
03 鼓励和赞美带来的正能量远远高于我们的预期，多学习如何夸赞他人。发现别人的优点真心赞美也是一种能力。
【20180508】分享
01 开始工作之前花20分钟整理一下当天计划，重新排列优先级，请记住最重要的事情只有一件。
02 坚持初心难在哪：
环境在改变，不断产生的诱惑，而近在眼前的利益是否能忍住，换句话说：以不变应万变真的能做到吗？
长时间的坚持是否能做到？因为时间对人的考验，是最严酷的考验。
03 人往往会高估自己的能力，很多事情刚开始时做得很顺手，但后面会有不少困难是未知数。而向外看，能更好地帮助我们判断自己的未来的可能性。
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