让生活多一点仪式感

让生活多一点仪式感

狐狸对小王子说：“你最好在每天相同的时间来，比如你在下午四点钟来，那么从三点钟起，我就开始感到幸福。时间越临近，我就感到越幸福。到了四点钟我就会坐立不安，如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时间准备我的心情，仪式能让我觉得某一天某一刻都会与众不同。"

童话《小王子》

我理解的仪式感

仪式感并不是矫情，它会“使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同”。

现代社会，尤其对于工作和生活在都市中的人们，节奏都非常快。纷纷扰扰的世间，忙忙碌碌的人群，在某个寂静的角落某个独处的时刻，当一切都沉静下来，会是怎样的一种心绪？

你有多久没有跟爸爸妈妈聊天了？上一次回家是什么时候？最近一次打电话给他们的时候你都说了什么？你有多久没有和爱侣或孩子一起外出旅游、吃大餐或者看电影了？你有多久没有和自己的闺蜜、哥们儿一起小聚畅聊了？最近的节日里，你给谁送去祝福或者礼物了吗？

人是社会性的动物，谁也免不了要和周围的世界沟通交流。任何一个人，任何一种感情，多少都会需要一些仪式感的东西。

学生有开学礼、散学礼和毕业礼，情侣有周年纪念日、婚礼，企业有年会、产品发布会，电影有开机仪式、首映礼，国家有国庆阅兵和各种纪念日活动……

生活中的这些仪式感，不是繁文缛节的东西，而是一种生活的态度。因为这样一种态度，我们的生活变得更加丰富和有意义了。

让生活多一点仪式感

让生活规律起来，坚持运动、健康饮食和规律作息。制定阅读、写作或运动之类的计划并严格执行，日积月累，持之以恒。每一天都精神饱满，积极乐观，每一天都是全新的开始。

不管在哪里，第一时间和家人、朋友分享你所见所闻的开心有趣的事，或者你自己的经历和感想。

回家或出门都要和家人打招呼，和孩子拥抱；和爱人、孩子问候“早安”、“晚安”；给爸爸妈妈过生日、送礼物，对他们说“我爱你”。

遇到节日、纪念日、生日之类特别的日子，一定要好好庆祝一番，不要无视，一顿饭、一场电影、一次旅行或者其他什么都好，不在于花多少时间和多少钱，而在于对生活的付出与热爱。

把你爱的人放在心里，偶尔制造一些小惊喜，让Ta感受到你的爱。因为一些仪式感的东西，普通的日子也会变得特别。

端午一定要吃粽子，中秋一定要有月饼，过年一定要守岁。

认真写工作笔记、做会议记录，字迹不要潦草，内容清晰有条理。如果发言或主持会议，认真地准备讲稿或PPT，注意仪表妆容得体。如果离职，跟同事们正式道别或者一起吃个散伙饭，感谢他们在工作中对你的支持与协助。

学会珍惜拥有，享受当下的美好，认真地生活。即使一个人，也要把日子过得精致，去买几本想看的书，认真做一顿晚餐，来一次长途骑行等等，让生活充满欢乐和活力。

生活照进一束光

生活需要仪式感，就像平凡的生活需要一束光。

前几天看到朋友圈里的一个“不写就出局”的活动分享，7天一篇写七年，就是要每七天完成一篇写作，连续坚持七年。我想，最后能坚持下来的，即使没有成名成家，也都已经收获了人生中一笔巨大的财富。

记得十几年前刚刚南下广州的时候，我曾经有写日记的习惯，但后来没有继续坚持下来。偶尔翻看曾经写下的文字，久远的记忆片段又会浮现在眼前。

我不是那种爱凑热闹的人，不管线上线下的活动，我也许会关注，但很少会主动参与。对于这个7天一篇写七年的活动，我也一样没有要立军令状的冲动。但必须承认，今天敲下的这些文字，某种意义上说，也就是一种仪式感的东西了。

今天，2019年3月1日，某种意义上说就是一个新的开始。我可能做不到7天写一篇，但会一直坚持写下去。

大多数时候，日子都是平平淡淡。最初是因为我们的刻意，之后是因为我们很自然的重视，生活中会有越来越多的时刻被赋予仪式感，也因为如此，我们的生活才会更充实、更美好和更有意义。

愿你我都能拥有美好的人生！