最近两天看《认知驱动》，其中介绍了“核聚”公众号的一篇文章，“我的史诗般的高考逆袭路”，我这两天看了之后，非常有感触，仿佛过去所学的、所看的一切都连接起来了，瞬间，我从这篇文章中看到了我未来努力的方向以及我要走的路。
深度练习，无非就是在关键点上反复练习很多很多次，以至于达到熟练的地步。
我看过《小狗钱钱》，里面讲到，我们要每天写自己的“成功日记”，我写过，而且写了不少，虽然不是每天写，但我断断续续会写几点；我看过《终身成长》，我知道人与人之间的区别就是思维方式的差异，你是成长型思维人格，就相信自己会进步，你是固定型思维人格，你就会默认并允许自己止步不前。
我写了很多的日记，日常睡眠、运动，感激日记，给他人提供帮助的记录，记录了自己很多很多的想法，还有我的读后感，我从2020年4月8日公开写作，在简书上写了近1000篇文章，见证了自己的成长，也影响了一些人的改变。
只是，这么多年里，我一直都感觉自己好像活得很普通，也没干什么事，就是一直在“普通地生存”，也没什么激情，这不像是二十来岁年轻人应有的状态。
直到昨天，我看到这篇文章“我的史诗般的高考逆袭路”，以及周岭对“深度练习”的解读，忽然之间，很多事情就这么想通了。我每天学习、奋斗的目的其实是为了进步，如果我一点进步都没有，真的不如去看电视剧、刷短视频、打游戏，这样花时间，岂不是更快乐？
我也明确了我的目的所在，也看到“进步本“的重要性，这其实就是”成功日记“的延伸，记录下你所有的进步，让它呈现在纸上，一目了然，自然少了很多的焦虑，多了几分笃定。只不过这个”进步本“包含的领域更加广泛，我设想了它可能应用的领域，也知道了我未来要投入的领域。
今天非常非常亢奋，即便冥想了3年多，我原以为我已经很淡定了，可还是忍不住激动的心情，我写下自己内心的种种想法，并把”进步本“实践到我的当下关键领域中，真的停不下来——这就是笑来老师在《财富自由之路》里面的，一旦你清楚了这件事情对你的意义，你自然会为之付出、为之努力，别人不让你干，你会跟他着急，别人眼里的”努力“，在自己的眼里只不过是”停不下来“，这种感受我第一次体会到了，也终于体会到了。
今天是践行”进步本“第一天，非常高兴，没有任何的抗拒，吃饭时间都差点耽误了......既然我已经找到了理智脑、情绪脑、本能脑协作的密码，就继续走下去吧，越是在早期，更应该多投入，才会有后期的频繁复习，以至于达到熟练的地步，进而在将来产生复利效应。
注：我吃了10个包子，饱了，不可能只感谢第10个包子，前面9个包子依然很重要，如果这么多年我没有持续学习、锻炼、践行书中的内容，我就不会遇到这个方法论，更不会有这样笃定地践行。
推荐阅读：
（1）《认知驱动》，作者：周岭。
（2）我的史诗般的高考逆袭路，作者：核聚（公众号名）。
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