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午后的小惬意

午后的小惬意

作者: 朝西的向日葵 | 来源:发表于2023-03-20 16:31 被阅读0次

中午吃完饭,在公司附近步行了一阵,春日的暖阳,让人生出一种万物合一的圣洁感。心中涌起一阵阵幸福和安宁的感觉,我一边走,嘴角不由向上翘着。心中无挂碍,眼里皆春风,走路都变得轻盈而活泼。

当我来到单位附近的一家SPA馆,以前便见过,它家的装修风格是我喜欢的,一直有进去看看的冲动。今天心情不错,想都没想便进去了,要进去做什么,自己也不知道,随性而起,随心而动。

听了服务人员的推荐,想做一个足疗,但临时改成了中式按摩,因为这个更划算。不想动脑筋,只想跟随心情而动。

提供服务的是一个二十多岁的女子,身材微胖,话不多,但按摩很专业。

而真正打动我的,是这家SPA馆的装修风格是我所喜欢的。

本来90分钟的按摩 ,可我只有60分钟,尽管如此,我很感谢为我服务的小姐姐,她带给很舒适的体验,让我有一个美好而惬意的午间。

按摩结束以后,我感觉自己身轻如燕,是跳着回到单位的。

最近工作压力大,大脑中充斥着各种事情。这样一个午后时光,把自己从繁琐的工作中抽离出来,下午时间便不觉得辛苦和烦闷,反而觉得美好而平静 。

这样一个平凡的午间时光,就给自己充满了能量。原来,我们要的就是这么简单。

阳光、能量、好心情。

我在想,一个郑重其事的仪式感,真的是取悦自己的好方法。

同事和我说,自己失眠,有人建议她晚上睡前喝一杯红酒,她从来没怎么喝过,家里也没有高脚杯,于是拿了个纸杯喝了一杯,感觉还不错。

我建议她,先冲个澡,然后燃一段熏香,放一个轻音乐,打开氛围灯,买一套自己喜欢的居家服,买一个漂亮高档的高脚杯。女人,对自己好一点,你值得这样的仪式感。

由内而外的快乐和幸福,是宁静的喜悦、是轻盈的欢乐、是生命的动力。没有什么高刺激的事,我们照样可以感受到幸福和快乐,这就是心灵的力量。

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