每个人都是有能量的。假设每个人都有100分的能量。正常心理的朋友们会把这100分的能量均衡的用到生活和工作中,达到内心世界的平衡。而在现实生活中,有很多活得非常痛苦的人,他们不能正常的工作和生活,他们要么焦虑,要么抑郁、恐怖、强迫、疑病、偏执等等等等。
我有一个咨客,她说整天自己特别的痛苦和焦虑,她想做事,但是就静不下心来,而且认为自己很蠢很笨,根本没有能力去应对事物。她往往在还没有做事情之前就把自己打败了。她知道自己的生活陷入了恶性循环的误区,她知道自己的男朋友不合适,也许应该分手 但是她又放不下,她知道自己的工作应该坚持做下去,即使不坚持,也应该换一个新的,但是她变不了,她只有逃避。
那些与原生家庭父母内耗的孩子们,如果我们不能让父母认错,就让我们成为父母的骄傲吧!有一个咨客朋友说,她希望自己过得很惨。为什么呢?就是希望看看父母的反应,如果我特别特别惨,我最悲惨,父母会不会真正的关心我。
问题的根源就在于原生家庭,她父母对于孩子太过于焦虑和控制了,让她从来没有感受到父母的爱,她有极大的愤怒和焦虑情绪没有宣泄出来,在原生家庭的时候她只能忍受,因为她的妈妈不让她宣泄,她只能忍着,现在他都30多了,仍然没有进入婚姻,过得每天都很痛苦和焦虑。她每天都在自我折磨,自我折磨的背后其实就是痛恨:为什么这个世界没有爱,没有关注,没有人真正的关心我?!其实根源还是痛恨她的父母,她的父母就是她的致病根源,她在与父母内耗,她宁愿不做事,把这100分的能量全部消耗掉。家庭是一个看不见硝烟的战场。
她的100分的能量全部消耗在与父母的对抗中。她想到妈妈批评抱怨的样子,想到爸爸厌恶排斥的眼神,她就痛不欲生。
那些与原生家庭父母内耗的孩子们,如果我们不能让父母认错,就让我们成为父母的骄傲吧!当一个人内心充满了怨恨的时候,她甚至不惜毁灭自己。因为她看不到任何生的乐趣。一个怨恨父母的孩子一定不快乐,而且也一定不接纳自己,因为中国人有传统的孝道文化,那些抗拒父母怨恨父母的孩子,往往也承受内心不孝的煎熬。他们认为他们应该孝敬父母,应该对父母好,但是内心里又有着巨大的对于父母的怨恨。所以他们的内心总在内耗,总在失衡,而父母是我们安全感的最大来源,也是我们社会支持力量的最大来源,很多人就是因为怨恨父母,所以他们觉得这个世界很恐怖,他们没有安全感。是因为父母从来没有鼓励过他们,总是打压他们,所以他们想反抗,但是没有任何的力量。
那些与原生家庭父母内耗的孩子们,如果我们不能让父母认错,就让我们成为父母的骄傲吧!每个人都有自己的原生家庭,都有自己的父母关系是息息相关的,如果你想成就你自己,就先去解决你的原生家庭吧。
a先生是我的一位咨客,他说他的父母非常的坏,他的爸爸是军阀,他的妈妈自私、小气、贪得无厌。他如此恨他的父母,是因为他在六岁之前是被老人带大的,老人带孩子一般比较宽松,而他的父母在部队上要求比较高,这就造成了养育方式上两种极大的差异,在一松一紧之间 冰火两重天的模式让这个孩子产生了内心巨大的变化,让他形成了与父母的极度对立。所以当他长大成人结婚的时候,也不认同父母。而且他的夫妻关系也不好,领导关系,同事关系也不好,因为一个与父母关系不好的人,其他的关系也都不可能很好。在生活中他也总看到妻子的不好,总看到妻子对他的忽略和冷淡,但是他的妻子跟她的父母相谈甚欢,其乐融融,也会让他陷入愤怒,因为他觉得被孤立,所以在婚姻里他会有家暴,也会有出轨。他认为这对男人来说不算什么,如果这个女人够贤惠,她就应该做一个贤妻良母。当然这样的婚姻注定是失败的。但这位a先生的致病根源还是与父母的关系问题。
那些与原生家庭父母内耗的孩子们,如果我们不能让父母认错,就让我们成为父母的骄傲吧!北京有一个极端的案例,一个人家境良好很富裕,但是他却杀了自己的父母和妻子,还有两个孩子。原因就是父母对他太严格了,他从小由奶奶带他奶奶对他宽松和i而他的妻子他的父母对他都太过于苛刻,造成她内心极大的怨恨,最终造成了惨案。
与父母的关系是一切之本,让我们不再会发生这样的惨案吧,让我们用自己百分之百的力量去努力生活,创造出美好创造,出爱关注、理解包容和支持吧。而不是一味的心生厌恨,把我们所有好的能量都内耗掉,要想摆脱痛苦的根源,请从化解父母关系开始吧。
很多父母认为养育了孩子,孩子应该感恩,所以他们终其一生在等待孩子说一声谢谢,让很多的孩子却耿耿于怀,父母对他的一些控制不理解、打压,他们一直愤怒纠结和压抑,他们终其一生想等待父母说一句对不起,于是父母与子女之间就一直对峙在那里,各不相让。这就是一种严重的内耗。没有创造出有利的方面,爱让这个世界美好,而恨却毁灭了这个世界,所以很多孩子终其一生都在折磨自己也在折磨父母,他们用自己过得不好的方式来折磨父母,让父母承认他们错了,他们用自己的病态,用自己的痛苦来折磨父母,让父母终有一天承认,哦,是我的错,是我对孩子不够好,是我对孩子不够有耐心,是我没有夸奖我的孩子,但是我们真的能够等到父母说这些话吗?如果等不到应该怎样呢?是不是应该接纳呢!?
那些与原生家庭父母内耗的孩子们,如果我们不能让父母认错,就让我们成为父母的骄傲吧!
很多时候,我们很难去改变父母,即使你现实中过得很痛苦很纠结,你啃老或者说你生不如死,父母只能叹一声气,除非你自杀了,用这种最决裂的方式去消灭自己,去惩罚你的父母,让你的父母去承认他们错了,但是有的父母终其一生,现在自己的片子里面,他们不敢面对自己的弱点,他们觉得连自己的孩子都不能包容和接纳自己,那还有谁能够接纳他们呢?他们会生活在一种挫败感,一种没有价值感的状态里,这对于有些父母来说,是一种致命的打击。所以有的时候,我们只能接纳,没有任何一个人和事物是完全可以把控的,是随心所欲的,我们只能接纳无常,接纳不改变。或许改变我们内在的心态,放下那份执着。放下那份非要让父母认错的欲念,放过父母,就是放过自己。如果你有巨大的愤怒,那就化成攻击性成就自己吧,攻击性最好的方式是活出自己,用你的成就来攻击你的父母,我相信那个时候,你有了能力,你有了力量,父母可能不会向你认错,但是他们可能以你而骄傲。这也算是比那个认错更好的结局了,你终于征服了父母。让你成了他们的骄傲。如果我们不能让父母认错,就让我们成为父母的骄傲吧!
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