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调整方式和心态 | 现实与努力

调整方式和心态 | 现实与努力

作者: 光光6 | 来源:发表于2022-01-15 23:38 被阅读0次

    2022年启动键已经在旋转中,你有前进目标了吗?你的梦想要怎么去实现?你的Flag订单里是否设置了改掉几个坏习惯、养成几个好习惯,解锁几项新技能,是否还热爱某项运动......我们每个人都有自己的人生经历。过往的经历,都不能代表你的未来。时间一直都在向前走,如果总是沉溺于过去的种种,反而会迷失。

    不要感觉自己还不够好,就拒绝每一次比赛;担心表现不够好,而在人群中本能的保持沉默;因为害怕失败,就拒绝一切的开始......不去尝试,不去迈开第一步,怎么会知道自己到底有多优秀?要学会勇敢表达出自己的想法,自信的人才真正让你喜欢喝重视。

    也许现在生活很艰难,迷茫,没有方向;请停下来想一想,不要太着急给自己设立方向,你提醒自己早上六点起来给家人做个饭,出去散散步,晚上12之前上床睡觉,坚持两个月后回头看一看是不是有所改变。

    下面有六个调整心态的方式,不妨看一看:

    ①不攀比:盲目攀比只会输了心情,所以请珍惜拥有的;

    ②不嫉妒:用心经营自己的日子;

    ③不纠结:无论什么选择,只要决定了,就不必再想那些已经放弃的可能和机会了;

    ④不焦虑:珍惜当下,过好每一天就是对未来最好的馈赠;

    ⑤不勉强:学会不勉强自己,不勉强他人,放下执拗,坦然的面对生活;

    ⑥不自卑:带上阳光,积极,乐观的心态,让自己轻装前行。

    你想要自己成为一个什么样子的人,其实也藏在你对待清晨的态度里。熬夜给不了你的,早起往往都能给你。每个人一天的时间都是一样的。我们应该学会的,是在最高效最没有干扰的时间做最该做的事情。珍惜当下的时光,迈开奔跑的步伐,去更远的路,领略更多的景色。相信未来、不负过往,请继续勇敢前行。

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