——健康很重要 所以要锻炼论坛
健康是人生第一财富。人们常把健康比作1，事业、家庭、名誉等就是1后面的0，人生圆满全系于1的稳固。对于学校而言，学生体质与健康关乎青少年前途、国家未来，既是一项重大的教育责任，也是一项严肃的公共担当。实验小学坚持从五方面入手，加强体育教育、倡导体育锻炼、丰富体育活动，培养学生的良好体育锻炼习惯，促进学生身心健康、体魄强健。
一、明导向、清责任
开足上齐体育课
严格落实国家政策法规，加强日常管理力度。2017年4月国务院教育督导委员会办公室印发《中小学校体育工作督导评估办法》，将开足开齐体育与健康课程，定为一项硬性检查指标。我校一直严格落实《课程标准》，任何人不得以任何理由消减或挤占体育课时。无体育课的当天要安排一节体育活动课，并列入课程表；强化带班领导每日巡查职责，将体育课上课情况纳入个人日常教学考核，确保开足上齐、上好体育课。
二、明要求、重方法
每天锻炼一小时
明确国家要求，切实保障锻炼时间。国家体育总局、教育部、中央文明办等七部门日前联合印发《青少年体育活动促进计划》明确提出，要严格落实每天锻炼1小时。为保证体育活动时间，将每天一小时的体育活动落到实处，我校以“快乐运动，健康成长”为体育理念，将大课间活动按季节分成冬春版“阳光冬季长跑”和夏秋版“多彩阳光健身活动”两种模式。冬季和春初天气比较寒冷，学生单纯的做课间操不能更好地起到御寒锻炼的作用，就启动冬季长跑模式，即学生以旋律为信号跟随音乐进行全员有节奏的跑操锻炼。夏秋版则是因为天气较热，适合做一些轻松、愉悦、活泼、有序的体操类运动，因此而开展多彩阳光健身运动更适宜学生的健康发展。
三、重形式、促技能
运动会分两部曲
注重运动竞赛形式，促升运动技术水平。学校运动会是体育运动竞赛的一种重要形式，具有多方面的教育意义。我校运动会的组织形式经历了一系列的改革与发展，由最初的春季运动会发展为历时一个周的体育活动周，再由体育活动周发展为历时一个月的体育节，由部分学生参与的纯技能比赛到全员参与的多元化竞赛。经过反复实践与调整，最终确定实行“春季体育节”和“秋季运动周”的两部曲形式。全员参与的跳绳、踢毽子、往返接力跑；各年级的乒乓球、围棋比赛；家长参与的亲子活动、教师的1000米跑等丰富多彩的体育项目，让我们不仅可以全面检阅学校田径运动的开展情况，检查教学和训练成果，更有效地推动了学校群众性体育活动的开展，促进运动技术水平的不断提高。
四、理思路、重影响
社团形式多样化
注重体育社团形式，打造优秀后备人才。体育社团是体育优秀后备人才的摇篮。近几年我校根据上级要求，打破了过去仅以学校体育中心队对体育优秀人才的培养的模式，分别成立了乒乓球、足球、田径、武术、跆拳道等形式多样的体育社团。体育社团的成立为优秀体育后备人才提供了广阔的舞台，带动了一大批体育运动的爱好者，全校刮起了一股积极参加锻炼身体的热潮。
五、抓管理、促习惯
预防近视常抓不懈，保护视力再出新招。我校非常重视保护学生视力问题，从三姿习惯养成，到规范眼保健操，再到专门针对室外做的阳光亮眼操，形成一系列管理制度，建立齐抓共管的管理机制，将检查结果纳入班级考核评比中，通过强化训练、检查通报等方式，帮助学生从小养成良好的学习习惯，降低眼睛近视度的增长率。
六、谈成绩、促发展
分析成绩明现状，多措并举促发展。通过师生共同努力，我校在各级各类比赛中取得了优异的成绩。近三年我校在全县乒乓球比赛中分别获得男、女团体冠军和单打冠军。代表我县参加市乒乓球联赛同样取得骄人战绩。足球近三年两次获得全县小学男子冠军，参加市足球联赛2016年获得第四名，是唯一一支打进前四名的县区球队，xx年我校“乒乓球”、“田径”两个项目被评为“山东省体育传统项目学校”，2017年我校被评为“日照市学校体育工作先进单位”荣誉称号。
学生的健康是我们教育者的使命，学生的健康问题，再怎么重视都不为过。如果说，促进学生健康锻炼和习惯养成的一切措施是本，那么“谁来抓”则是纲。唯有纲本并举，让肩负教育、管理、保护的各级政府重视并行动起来，通过政绩考核这个抓手，让直接责任者主动抓、积极干，学生健康问题虚置化的问题，才会得到根本好转。总之，学生健康成政绩是责任落实的必要之举，也是解决既有问题的根本出路，应加强并得到推广。
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