【作者】11期剽悍行动营1连3排金筱琼
【从前】
001 很久以前，有一个这样的女孩，能用一句话来表达的，不会再说第二句话；能坐着绝对不会选择站着，能走绝对不会选择跑。喜欢安安静静的一个人，有想法也不会去行动。其实，女孩很早就知道剽悍行动营，早到她自己也忘了时间，但她一直没有勇气参加。
002 3年前，女孩决定要尝试做一些改变，但她还是害怕参加行动营。每天写一篇文章，女孩觉得自己肯定写不出来；加入行动营前要写申请，她觉得这样特别的麻烦；写了申请也不一定能参加，因为她觉得自己不够优秀。每次看到剽悍行动营招募，她都会心动，但不会去行动，所有想放弃的借口她都给自己想好了。
【现在】
003 时间就这样一天天的往前赶，来到了2018年，女孩在2018年遇到了很多挫折，工作上生活上学习上搅得她苦恼不堪，她突然找不到人生的方向了。她默默地哭过很多次，却也不知道应该要怎么办，找不到方法帮助自己。
004 一次偶然的机会，女孩幸运的遇到一位往期剽悍行动营的女孩，她们聊的很投缘，女孩说：我很佩服你，勇敢的报名参加行动营。我一直想参加，但总是缺少勇气。参加过行动营的女孩给她发来一篇自己的复盘文，女孩看完后，哭了。生活不会善待每个人，同样是遇到挫折，但别人没有选择放弃，而是一步步的坚持往前走。
【走进行动营】
005 12月底，女孩听了猫叔的年度分享后，报名参加了11期的剽悍行动营。她不想在等了，她觉得和行动营的缘分已经到了，不要再错过了。是的，她要开始寻找自己。12月31日，她跑去杭州参加徒步，想要跟2018年好好的说一声再见，然后用全新的自己在11期的行动营开启2019年的新生活。
006 1月4日开营形式上，她被各位大大和老铁们的自我介绍震撼到了，这里怎么有这么多优秀的人。她喜欢大大们的寄语。
如“不再害怕失败，努力展现自我，释放出属于你们的温暖。”“我相信，只要做到极致践行，极致利他，就一定能破局，遇见不一样的自己！”“千万别忽视自己内心的渴望，让你的内心将就你的不勇敢!”
【收获】
007 在行动营期间，完成10本书和12篇材料的阅读打卡文章，22天的每日一问，以及10节听课输出。从培养习惯、精力管理、工作、核心竞争力，沟通、财富、社交等方面帮助她开启了新的思维模式，就好像走进了一个新的世界。
【和解】
008 每天的打卡文章和每日一问，让她有机会能够去回顾过去几年里的生活。同时帮助她找到了那个“不好”的自己，那个一直让她耿耿于怀的自己，那个一直让她放不下的自己，那个一直让她不开心的自己。在行动营，她与那个“不好”的自己和解了。
【践行】
009 她给自己的过去、现在、将来做了梳理，明白了在生活学习上不要跟别人对比，而是和过去的自己对比，每天进步一点点，坚持带来大改变。也只有让自己变得更好，才是解决一切问题的关键。着眼于当下，一步一脚印，慢慢前进。
附上她2019年需要践行的微习惯：
01 需要修炼的几个微习惯
阅读、写作、锻炼
一，坚持早上6点钟起床，阅读书籍。根据阅读的内容写50个字。
二，坚持晚上做15秒的平板支撑和15秒的深蹲。
02 做一周的评估
根据一周坚持的微习惯的反馈，进行评估。是否需要调整或者选择相应的放弃一些比较难完成的微习惯，去把微习惯进一步的分解成更小的步骤。
03 深挖微习惯的内在价值
想每天阅读，为什么？因为喜欢阅读，为什么？因为喜欢阅读给我带来的快乐，会非常享受阅读的过程。
想每天写作，为什么？因为喜欢阅读，但是不去记录的话，很容易会遗忘，所以想把阅读的感受记录下来并且去实践。
想要锻炼，为什么？因为锻炼会增强自己的身体素质，有利于健康。
04 给决策进行鼓励
如果发现停滞不前，一定要提醒自己，你的任务是很微小的，不要想的太难。
05 对自己的付出做出回报
如果觉得坚持不下去的时候，就给自己一点奖励，要么就休息一下。这样有助于恢复自己的意志力。
06 检查执行情况
在日历上画出，每周要进行的微小习惯。然后每天在日历上核对是否完成。
07 强化意志力
刚开始坚持是意志力在起作用，渐渐的就会有了动力。如果可以，希望多去完成一些。
08 观察自己的变化
留意行为的变化，是不是可以不担心完不成今天的任务了，是不是生活里的常态了，等等。
【发现】
010 行动营的这段时间，女孩最喜欢的一句话是行动营的米儿写得“请相信相信的力量”，因为开始相信自己，选择来参加剽悍行动营，因为参加剽悍行动营，让她发现了一个更优秀的自己。
【期待】
2019年她将会努力去突破自己的思维，站到新的高度，寻找更高的格局，来重新审视自己，找到自己更多的可能。
【自己】
没错，这个女孩是我，极致一连的金筱琼。
【等你来】
剽悍行动营，2019年等你来！
剽悍行动营11期复盘 — 在行动营，我找到了那个“不好”的自己
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