栗子中含有丰富的粗纤维和棉子糖，对于肠胃不好的人并不友好。这些成分会在体内产生大量气体，导致腹胀、反酸等问题。尤其是生栗子和放冷了的栗子更是如此。
消化不良、胃食管反流、容易胃胀反酸的人，如果过量食用栗子，可能引起恶心呕吐、胃胀、胃痛，甚至可能造成胃出血。因此应该少吃，并避免食用生栗子。熟栗子也最好吃热的，冷掉的可以炖汤或者炖肉，热了后再食用。
栗子中含有丰富的粗纤维和棉子糖，对于肠胃不好的人并不友好。这些成分会在体内产生大量气体，导致腹胀、反酸等问题。尤其是生栗子和放冷了的栗子更是如此。
消化不良、胃食管反流、容易胃胀反酸的人，如果过量食用栗子，可能引起恶心呕吐、胃胀、胃痛，甚至可能造成胃出血。因此应该少吃，并避免食用生栗子。熟栗子也最好吃热的，冷掉的可以炖汤或者炖肉，热了后再食用。
五类人早上别喝豆浆：豆浆虽好，但有些人却不适宜喝：①肠胃不好的人少喝豆浆；②有痛风症状的人不宜喝豆浆；③正...
1,在肠胃方面。第一是，昨天下午下班后，因贪食，又去吃了一份螺师粉。当时就觉得今天会不好。结果，果然，今天菊花几近...
今天午睡醒来吃了颗牛奶枣，吃完迅速拉肚子了。。
最近肠胃不好。要么好几天不通便，要么连续通便感觉有点偏激了！ 我本人的性格也是这样偏激！无论是对生活还是工作？用同...
身披密密尖刺外衣/圆的，扁的，方的，锥形的个头/在金九银十季节/纷纷脱去外衣坠地 板栗对于很多老家在农村的人来说，...
秋天到了，天气也渐渐转凉，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，秋季饮食，切勿贪食各种油腻辛辣食品，因为肠胃一下子还无...
夏至一阴生，别小看了这点阴气。本身阴气重阳气虚的人，这段时间可就容易得肠胃疾病。肠胃不好，加重气虚贫血，就容易体弱...
春天，雨水吞服花朵 夜晚，星空探照出闪烁的结石 此刻，没有诊断书的诗行 无法消化周日慵懒 需要一场饥饿的远行 倒空...
这几天肠胃不好，吃了几顿素食，尤其以我家附近的素包子最为好吃，每每闹肠胃炎的时候妈妈就会买来给我治病，不过你还真别...
肠胃是人体消化系统的一部分，对人体健康起着非常重要的作用。可在现实生活中，很多人的肠胃功能都不是太好。那么肠胃不好...
本文标题：栗子虽香，肠胃不好别贪食
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