每个婚姻都有故事。每个故事背后都有隐情。
唐萍（化名）嫁过来多年，生儿育女，照顾家庭。外界看起来一切都很和谐、顺畅。
这一天，唐萍正在辅导孩子写作业。可是两个儿子拉扯着她，都希望她陪自己。一个多小时过去了，孩子们的作业才只开了个头。周旋在两个孩子中间，唐萍有些烦躁，心累。
这时候，房门开了。唐萍的先生冷着脸推门进来，正眼都没瞧唐萍，就径直走到了孩子身边。孩子们看见爸爸进来，瞬间安静下来，身体也不由得抖动了起来。
唐萍怯怯地说：“孩子们的作业还没写多少……”
“你怎么当妈的，连孩子这点作业都搞不定？”先生大声地吼起唐萍来。
一旁的孩子，被这吼声吓到，激灵地打了个冷战，忍不住就哭了起来。
“哭什么哭，作业没写完还有脸哭？”先生把矛头指向了孩子们。
“你这样吼孩子，会吓到他们的……”唐萍话音还没落，啪的一声一个巴掌就打了过来。唐萍橫眼瞪着先生：“你又发什么疯！”
“疯，疯，就是你这个疯婆娘，连孩子都教不好，害得我没脸见人！”先生伸手拽着唐萍的头发，又是几巴掌。唐萍一个趔趄，倒在地上，默默地流下了眼泪。
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这已经不是唐萍第一次被家暴。先生出轨很多年，不常回家。偶尔回家会跟孩子们玩一玩，但没有什么耐心，一不顺心，不是打孩子就是拿唐萍出气。刚认识唐萍的时候，她就向我哭诉过被多次家暴。有一次甚至被打得进了医院。
唐萍说朋友建议她离婚，也尝试过寻求法律援助，可在最关键的时候，她却掉了链子。跟唐萍沟通的时候，它一直在强调，公婆骂她管不好自己男人（先生出轨多年），管不好孩子；妈妈那边也是传统的想法，要她安分过日子，也会骂她没用。尽管多次被家暴，她依然坚持每天给先生发信息问好，依然询问该怎么做才能跟先生好好聊一次。
一场婚姻，一个命运。很多人说唐萍命不好，遇上了不负责任的男人。可她明明有机会选择改变，为何却迟迟不肯离婚，还期望着能跟先生好好对话。
介入个案指导后，才发现唐萍的现状，似乎就是她母亲的翻版。
母亲跟父亲一生谈不上任何幸福。母亲虽然操持家务有功，但脾气并不是很好。唐萍说，小时候，家里两天一小吵，三天一大吵，动辄父母就会拳脚相加。父亲结婚后依然游手好闲、拈花惹草，也惹得母亲火冒三丈。可发完火、吵完架后，母亲还是默默地操持家务。唐萍曾经也试图向妈妈诉过苦，可妈妈却说：“男人嘛，都是这样的。女人要认命。”
母亲在婚姻中所扮演的角色、她的具体行为，以及母亲的婚恋观，无不影响着唐萍，让唐萍觉得：“男人出轨是正常的，家暴也是正常的。我无能为力，只有接受。”
尽管曾经我们不喜欢、甚至讨厌父母的关系，却在耳濡目染中悄悄地沿袭了他们的相处模式。这是由于过往的经历、经验所形成的一种固化的思维。这不是父母的错，也不是我们的错，更不代表着我们对此无能为力。当我们意识到问题，我们完全有能力转变观念，突破旧思维的束缚。
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接受指导后的唐萍，开始意识到只有看得起自己、自己尊重自己，才能真正地赢得别人的尊重，也才能给孩子带来自尊、自爱、自强的感受和潜移默化的影响。
虽然没有离婚，但她已经不再无度地给先生发信息祈求先生回家，开始把重心放在工作和孩子身上，跟孩子一起学习、一起建立家庭规则、一起阅读……孩子们进步了，唐萍也越来越精神了。
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面对家庭暴力，除了寻求法律援助和离婚，我们还可以采取这些行动，赢得自尊并给孩子树立自尊自强的榜样。
1、寻找原因：为什么我会被家暴？
吸引力法则告诉我们，我们身边的所有关系都是因由我们的吸引而来。当遭遇家暴时，想一想，为什么我会被家暴？我在亲密关系中的哪些弱点被对方把持到了？
找到原因，才能有机会寻求突破。
2、突破弱点，强大自我
能够正视自己弱点的人，才有机会突破弱点，变得强大起来。寻求改变，是唯一出路。丰盈内心、经济独立、坚持运动、结交志同道合的伙伴等都可以帮助我们回复自信，逐步变得强大起来。
3、走出小家庭，看看他人的相处模式。
避免在自己的家庭里固步自封，多结交朋友，多看看他人的家庭相处模式，并从中吸收、学习好的方法。不对现在的婚姻心存奢望，也不对未来的婚姻丧失信心。
4、学习心理学、抓住施暴者的心理弱点。
家庭施暴者，往往存在一些心理弱点，比如自卑、控制欲强、缺乏同理心、冷漠、自我中心、嫉妒、猜疑等。如果能够通过心理学的学习抓住施暴者的弱点，也就有机会及时喊停家庭暴力。
你示弱，就意味着对施暴者的屈服。以暴力对待他人者，更害怕他人以同样的方式对待自己。所以无论面对家庭中的武力施暴、精神施暴还是冷暴力，强大自己，敢于突破才是最根本的解决方案。
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