晚上在运动场上跑步。这项运动曾是我生命中最难的事情，从来都是抵制的。没想到现在每晚吃饭后，都会想着去跑一跑。到底是力量什么促使我发生了现在的改变？
回想近些日子的种种，改变源于两个方面。第一，身体机能已出现部分故障，确实需要进行运动，以加强对自己的身体管理。而跑步不需要与人配合，也不用使用工具，一个人随时随地就可以动起来。在跑的过程中，我还可以听自己喜欢的文章；第二、受到部分人士的影响。村上春树曾说，他每天都会去跑步，长此以往，形成了他独有的一个生活习惯。群里的芳姐也是一个跑步爱好者。身边的马姐，也很喜欢跑步 ，看着她身上没有一丝赘肉，很羡慕。而且在去年的体检中，她的各项指标都非常好。这些因素已促使了我产生了跑步的冲动。
既然好处这么多，而且终于有榜样的力量。所以，才使得我现在每天晚上，都会想着去跑上几圈。虽说现在还没有显性的效果，但是，我宁愿相信，隐性的效果应该藏在不远的将来。为了这一天的早日到来，愿意跑起来。
跑步与我
今天，第一次突破10公里，用时一小时六分钟，我跑呀 跑呀 体育馆的灯关了，操场的人走散了，跑道上的人没了。突然觉得...
好像每个爱跑步的人 都有一段健康心酸史 我也不例外 长期作息不规律 体重飙升 健康每况愈下 2012年5月 为了告...
今晚，跑步了 人生第一次存有主观能动性的跑 不是学校的考试，不是公司的运动会，而是自发的去跑步了 打小就是不爱运动...
自小到大，我对长跑无半点兴趣，尤其初中时参加十公里长跑却成了倒数第一的尴尬，至今萦绕脑海；一年前，自己连三公里都无...
晚上在运动场上跑步。这项运动曾是我生命中最难的事情，从来都是抵制的。没想到现在每晚吃饭后，都会想着去跑一跑。到底是...
跑步与我的第03天 掐表！10公里get！ 哈哈，有点激动，因为天气和工作等原因，已经有一个星期没跑步了。 跑步瘾...
跑步与我的第02天 今天是跑步日（已经说是昨天），因为昨天忘记更新文了。 这次我又刷了一个10公里，慢慢开始10公...
距离上次日更已经将近2个月了，如果要问为什么停更了，我突然想不出原因，归根于自己不能坚持罢了。 今天开始重...
我们常说高手，各行各业有很多高手。当然我们的跑步圈，当然也有跑步高手。主要是跑步高手在跑步方面与我们不同，他们跑步...
前言 与我而言，第一次知道跑步这件事情12年...
本文标题：跑步与我
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zoppgqtx.html
网友评论