声明:本文只是毫不正经的胡言乱语,仅供个人排遣之用,于他人虽无益处也无害处,各位看官,权当消遣。既然此文标题是胡言乱语的一通胡说,那么就想到哪说到哪吧。
当下的力量
最近在看一本书《当下的力量》作者埃克哈特.托利,分享里面讲述的一个小故事。
曾经有一位乞丐,在路边做了三十年。
一天,一位路人经过。
这位乞丐机械的举起他的旧棒球帽,喃喃地说:“给点儿吧”。
陌生人说:“我没有任何东西可以给你。”
然后他问:“你坐着的是什么?”
乞丐回答:“什么都没有,一个旧箱子而已,自从我有记忆以来我就坐在上面。”
陌生人问:“你可曾打开过箱子?”
乞丐回答:“没有,有什么用?里面什么都没有”
陌生人坚持:“你打开箱子看一下”
乞丐拗不过,极不情愿的试着打开箱子。令人意想不到的事情发生了,乞丐充满了惊奇与狂喜:箱子里装满了金子。
很多时候,我们难道不就是这样一个乞丐吗!即便我们拥有了很多财富,但我们仍然被欲望左右着,来不及或者根本不愿停下来享受拥有的满足感。
我们或多或少都生活在对未来的焦虑中,同时也无法彻底清除过去留下的痛苦,我们或许用各自不同的方式去寻找财富、爱情、快乐、激情等等,抑或我们已经在探寻的路上深陷其中,我们频繁穿梭于对未来的憧憬和对过去的懊恼中,我们未曾停下来思考,我们究竟得到了什么,我们到底想要什么?活在当下,获得内心的宁静和当下的力量。
注意力如此宝贵,我却一直在浪费
相信007的小伙伴都知道李笑来老师,他有篇文章说注意力>时间>金钱,的确在这个五彩缤纷、唯快不破的世界里,什么都追求速度,一切事物都充满了诱惑却又浮于表面浅尝辄止,时间被悄悄的消磨在了“抖音、快手、今日头条”之类的产品中,以为自己可以成为万事通,其结果必然是万事不通。
时间都没经得住诱惑,注意力更难幸免,因此能留存下来的就尤为珍贵。
在我看来,注意力也分为两种,一种是积极的主动型的,另一种是消极的被动型的。
如果你常常可以用宝贵的注意力去思考人生规划未来,主动构建适合自己的成长路径,在这方面投入的注意力越充足,你未来获得的机会越多,同时你越有可能节约时间,积攒更多的注意力。这是一个正向循环,也就是说你花费注意力会有很高的产出。
如果你常常因为不得不完成某件事,而投入注意力,这是一种任务型的投入,即别人让你做什么,规定了单位时间做完,你虽不情愿但又不得不去完成,此时看起来你集中注意力完成了该项任务,而实际的产出却相当有限。即你花费的注意力的收效并不高。
很显然,常常我都在后者上疲于奔命。为了生计每天被动的忙碌,为了提升认知被动的听很多课程,为了减肥逼迫着晚餐不吃饭......诸如此类,一个把好不容易积攒来的注意力花费的如此草率,让自己每天看起来很忙碌,实际上却与高手的差距越来大,也许这是个很大的症结吧。
The End
鸟儿在天空,
画着它们的圆圈,
它们是如何学会的?
一次次地跌落,它们
就获得了翅膀。
—— 鲁米
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