读书笔记｜《人生效率手册》第三章时间管理

英国著名博物学家赫胥黎说：“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。”

同样是24小时，就看你怎么分配了。同样的时间，有人能创造一项伟大的发明，而有人却碌碌无为，虚度一生。

可见时间管理的重要，杰出的人都是擅于时间管理。

张萌的妈妈告诉她：“如果你不会管理时间，那么你这辈子将一直被管理，如果你不能做时间的主宰，你的生命将永远被主宰。”

从此张萌就开始学习时间管理。

01时间管理误区

想要学好时间管理，首先了解要时间管理的误区。

你是不是认为普通人不需要时间管理，只有老板才要时间管理？

你是不是认为做了记录，写了清单，就是在做时间管理？

之前我是这样认为的。

读了张萌的《人生效率手册》第三章时间管理，我才明白这些是时间管理误区。

她向我们介绍了时间管理的三个误区。

误区一：普通人不需要时间管理，只有老板才要时间管理。

误区二：做了记录，写下了清单，就是在做时间管理。

误区三：知识不能内化

只有走出这些误区，我才能更好地进行时间管理。

每个人都要学会时间管理，而且越早越好。如果从小就培养时间管理的习惯，一旦学会，一生受益，永生不会忘记。

只做一个清单，这种机械的记录算不得时间管理。做时间管理，要先做计划，高效地实施，做完以后，还要进行总结和评估，分析出提升的意见和建议，最后指导你再次做计划，这才是时间管理的意义。

时间管理的方法很多，有人今天学这个，明天学那个，看似学了很多，实际上一点用也没有。因为你学的都是别人的理论，没有内化成自己的时间管理体系。

02时间管理的重要法则之一：一次只做好一件事

做好时间管理，要遵守三个法则：目标性法则，要事优先法则，组织计划性法则。

要事优先法则，作者讲了两点。第一点是我们需要把重要的事情放在前面做；第二点，一次只做好一件事。而我对第二个深有感触。

作者认为目标太多，就是没有目标的体现，当你的思绪太多的时候，你就会觉得很繁杂、很烦乱。在一定的时间内，看似干了很多事，看起很牛。从结果一看，才发现自己什么都没做好。

所以我们一定要集中精力，一次只做好一件事。比起做了多少事，做事的专注力以及聚焦力更为重要。

记得我刚出来工作时，那段时间特别忙，刚到公司，业务也不太熟悉，工作效率又慢。

很多同事找我， 一会儿这个同事说这份资料急，一会儿那个同事说那份资料急。

我一时也理不清头绪，心里很是着急，一会做这个，一会做那个，忙得不可开交。在做这件事的时候，又想着那件事，结果累个半死，事情还没干好。

晚上我开始反思，我这种状态不就像考试一样吗？这个题做一下，那个题做一下；做着这道题，想着那道题。

到了交卷时，题目是做了很多，能够得的分数却少得可怜，相当于自己做了很多无用功。

还不如一次，只做好一道，保证拿下这道题的分数。

第二天我把要做的事，写在一张纸上，按紧急重要分类，排好序，一次只做一件事。

遇到同事的催促，我心不乱，先答应，再按自己的节奏一件件地来。

结果那天的工作效率特别高，人也感觉很轻松。

事情再多，也要一次只做好一件事，盲目贪多，结果只会一无所获。

03时间管理的方法之一：人生目标不拆解便不能实现

书中介绍了四种时间管理的方法：目标分解法，单点突破法，核心竞争力法，自我激励法。

我认为最重要的是目标分解法。

对于目标的分解，我们可以分为长期目标和短期目标,也可按十年一阶段来分。

最后作者强调了两个原则。

一，任何的目标都是需要被分解的。

二，要分解出一个小目标，做一个分解评估。

目标要尽可能地细分，甚至可以细分到每15分钟，要做的事。这样才能方便我们更好地执行。

目标细分之后，我们还要评估，这种做法是否有效。

我看书不喜欢看很厚很厚的书，因为太长了，看着看着，自己就没有信心看下去了。

我也不喜欢看这种自我成长类的书，因为这类的书，通常都会有点枯燥。

课程还没开始前，《人生效率手册》我就开始看了。 我一口气看了四分之三，就看不下去了。因为只是看了一遍，理解得也不是那么透彻。

这几天跟着笑薇老师学习，一天只读一章，读完还要写读书笔记。

一天一章，真是太容易了，而且读得不多，脑子也不会混乱 。写笔记时，我还要回过头去再理一遍。

这样不仅能更好吸收，而且也不枯燥。

我想这大概就是拆解的好处。把一件复杂的事拆解，每天学习一点点就很容易。而且也不会有浮躁有情绪，效果也很好。

关于时间管理就分享这么多，愿你我都能掌握时间，掌控人生。