一、系统层面(world/who else)
世界是客观的。
世界不是一个人主观认为的。
道(世界的真相)是客观存在的自然规律。
二、身份层面(who)
我是顺应者
我不是主宰者
我必须了解客观规律,并且顺应客观的规律
我不能要求世界按照我的意思
三、信念价值观层面(why)
事业观:找到自己热爱的事,做自己热爱的
金钱观:钱是顺便来的,也不是我能决定的
爱情(婚姻)观:做自己能做事,其他交给老天
朋友观:真诚的对待大家,能留下的就是朋友
我的人生信条:我什么也决定不了,只能做自己能做的
我最看重的价值:有能力做好自己能做到事
四、能力层面(how)
我能做什么(成功的经验):聊天、开药、针灸
我不能做什么(失败的经验):聊天聊不到点、开药开不好
我的天赋(不费力可以做好):能和人搞好关系
我具备的其他能力(后天习得):也都是后天习得的,我不知道先天有什么能力
五、行为层面(what)
我每天经常做的:看病开药针灸、和朋友聊天
我不得不做的:填各种形式上的表
我喜欢做的(享受的)跟别人聊天、开药思考
我向往做的(想做没做):了解不了解的人体、了解不了解的治疗方式、去世界各地看看
六、环境层面(where/when)
环境允许我做什么(机会):允许我等待时机,发现合适的开药针灸的人
环境不允许我做什么(制约):和很多适合吃中药的人说她们适合这些
还有什么资源可以发掘(资源):让同事知道很多病️可以治的,她们会宣传,
总结:
我的使命是(整合六个层面,想成为什么样的人,做什么样的事,创造什么样的价值)
想成为一个能特别了解心理和身体治疗的人,从心理和身体双方面运用治疗方法,提高自己对心理和身体治疗的水平。
我的近五年的规划是(包括个人成长,家庭,事业,社交)
个人成长:内在探索、九型、中医
家庭:和父母更亲近、照顾他们、多交流、找自己合适的人组建家庭。
事业:提升中医能力、找到更多愿意内在探索的人
社交:和愿意内在探索的人多交流
觉察:
通过以上疏理发现了什么:有动力一心去做一件事,环境也是支持我的。
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