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1、坚持阅读 2、坚持每天一定量的运动 3、坚持练字 4、坚持写日记 5、坚持吃水果、蔬菜 6、与别人分享自己的心...
翻滚吧宝贝～毯子 手偶～蔬菜水果分类。切水果，洗手儿歌，运送水果蔬菜。
宝宝不爱吃蔬菜，用水果替代蔬菜可以吗?安特优 很多宝宝不爱吃蔬菜，却爱吃甜甜的水果，爸妈们觉得水果和蔬菜一样都富含...
1.每天坚持运动一定量的运动，快走或慢走。 2.多吃水果和新鲜蔬菜，少吃垃圾食品和油炸食品。 3.选择适合自己的眉...
关于健康 1.饮食 根据平衡膳食宝塔图，一日每天食入的油盐、奶蛋、水果蔬菜等都是有一定量的。为了监督自己每日的饮食...
20180331 今天，周末，开始喝蔬菜、水果汁 步骤为：幸福餐+蔬菜水果汁+咖啡或斯里兰卡红茶+蔬菜水果汁+幸福...
有些减肥的伙伴会问，我不喜欢吃蔬菜，吃水果代替蔬菜可以吗？ 从饮食角度来看，蔬菜就是蔬菜，水果就是水果，二者是不同...
奶茶和水果，选奶茶； 奶茶和蔬菜，选蔬菜。 因为水果和奶茶都是甜的，越大越喜欢甜味。 但蔬菜不同，蔬菜有蔬菜们的味...
1.增加饮食中纤维的摄取量；主食不要过于精细要适当吃些粗粮； 2.每天要吃一定量的蔬菜与水果。多吃芹菜、核桃仁、熟...
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