怎么做好每日计划

作者: YES钟钟 | 来源:发表于2016-05-19 20:04 被阅读19052次
                                  有没有一种感受
                             每天都有好多事情做
                         但拿起手来却又焦头烂额
                                         无从下手?

             一. 为什么要做每日计划

    1.

    好多人都会有一种感受,就是感觉每天都要做好多事情,但每次想认真做的时候却发现无从下手,或者,下手了却发现没有完成自己的每日计划。但是,你有没有想过把计划写下来,而不是只是复刻在大脑,或者各种App上。之所以说不要过于依赖手机记录和大脑纪录,是因为当一件事是属于重要但不紧急的时候,它就会有可能一直躺在你的计划中,产生一种就算现在不完成也没什么关系的意识,然后你就会发现想做的这些事情永远都没开头,抑或是开了头却因看不见效果而放弃。相反,当你把你想做的计划写在本子上,你就会有一种仪式感,进而更想或更有动力把它完成。而App备忘录,清单等等并不是说没用,而是要用于不同的方面,发挥它最大的好处,下面将会详解怎么玩转手机备忘App。

    在讲我日常怎么做每日计划之前,我想和大家交流一下,为什么我们要做每日计划,做每日计划有什么意义?

    2.

    当你还是一个学生的时候,如果你想除了每天日常上课下课之外,还想利用好额外的时间,更好地提升自己,平衡好学习和娱乐的时间,那么做好每日计划就是你的不二法宝。因为在大学里面,许多人浑浑噩噩,不知道自己应该干什么,看着别人考证也跟风去考证,看着别人在宿舍打游戏看综艺,也跟着堕落。说好的要健身减肥,也遥遥无期。

    但如果你想区别于他们

    那请你从今天开始就做一个每日计划。给自己定一个三年,一年,一个月,一周的目标,然后再把这些目标细化在每天该完成的量里,每日不求贪多,只求坚持。相信日积月累的力量,“不积跬步,无以至千里。”任何细小的改变,都会在未来给予你难以想象的回报。

    很多人也会觉得做每日计划是浪费时间,不如做在app上。app自有它的好处,但确实也有弊端。因为只有通过我们一笔一划写下我们想要完成的计划,我们心中才更有紧迫感和仪式感,才能吸引到这些事情过来,才能更容易感受到计划的真实存在。

         二. 怎么用app做好暂时计划

    1.

    我们上面讲过,最好的每日计划不要只是敲在荧屏上,而是要一笔一划写下来。同样,我也认为用手机app记录同样必不可少。这两者并不自相矛盾,因为我们使用工具是为了更好的生活,但生活上的我们却往往本末倒置,被工具牵着走,过多的时间和注意力花在怎么运用好这个那个app,忘了我们才是工具的主人。那么,我们怎样才能用好手机app来记录计划,并让它和笔记本很好的运用起来呢?

    2.

    当你出现以下几种情况的时候,记得用手机app记录下To do。

    当一件事情有deadline的时候,属于很紧急的一种状态下。

    当你手头上没有每日计划笔记本的时候。

    购物清单。  

    灵光一现的主意。        

    3.

    当有一件事有deadline的时候,我们最怕的就是错过那个时间,这往往会让我们追悔莫及。为了不错过每一个deadline,我们需要把这份计划敲在手机app上并且设置时间,以此来提醒我们。

    当领导,老师布置下来的任务,或者我们走在路上突然吧想起什么忘了没做,而恰好我们手头上没有笔记本,我们就可以马上先记录在手机app上,以防忘记。对于购物清单与灵光一现的主意也是一样的道理。

    4.

    那怎么能把手机app与每日计划联系在一起呢?

    每天固定一个时间点写每日计划。比如我是每天晚上睡前就根据每周的目标,按照任务分配写在每日计划中。这个时候我就会翻开手机的app去看,今天我记录了什么,然后再分门别类,根据时间记录在每日计划中,做第二次提醒。这里提醒,一定要把记录在app上的计划一笔一划写在每日计划中,才有可能朝着自己想要的目标迈进。

    5.

    常用手机记录备忘录:

    滴答清单
    有道云笔记
    印象笔记
    苹果手机自带的备忘录

    App不需要多,重点是用到实处就好。

                 三.怎么做每日计划?

    1.

    对于需要长时间实现的目标

    先确定你想要完成的目标,再帮这个目标设置一个deadline,然后再分到每一天的计划中。比如:我想要一年读100本书,那么大概每个月就要读8本,每个星期就要读2本,那每天的量就按照书的厚度来算,但要确保自己每天都能按时完成目标。

    每日计划

    2.

    对于短期目标

    对于短期目标,比如三个月复习英语BEC,通过司法考试之类的目标。就需要我们按照复习进度来规划,同样也是要设置deadline,但要分优先级,每天确保先完成考试任务,再挤时间做长期规划的目标。

    排序优先级

    3.

    写每日计划,重点是要坚持,坚持记录,坚持规划。“世界上没有什么因果,未来所有的结果,都是当下你所做的每一个决定。”

    在这个浮躁又急进的社会里,希望你能坚守自己的梦想,并把它写在你的梦想清单里面。每天都默默耕耘,相信未来有一天,会结出不一样的花果。


    作者:Felicia

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      网友评论

      • Lojul_Veia:字写得挺好看的。
        如果能再详细些就更好了。:joy::joy:
      • Luvian向前:我的电脑跟你的一样😊
      • 3abd4b5fd474:亲爱的,你这个做计划的本本在哪里买的,方便给个链接吗
        YES钟钟:@Daisy黄玮 在淘宝上面买的哦 已经买了很久啦哈哈 链接都难找 你上网搜索一下找找看哦 牌子:moleskin
      • 西瓜味_19b5:拉我要是学生不知道每天要学什么呢
        YES钟钟:@西瓜味_19b5 可以看看我的那篇《在大学我是如何变好的》文哦 看看能不能找到启发
      • 可乐乐呵呵:你写晨间日记?用了李欣频老师设计的万有引力写的?
        YES钟钟:@大眼睛眨啊眨 晨间日记用的不是李欣频老师的万有引力噢,是其他的~ 万有引力我是用来晚上写的
      • 1七_:好
      • YUXUAN___:还有一个问题,你的时间轴是完成事件后画的,还是计划了再去实施的呀?
        YES钟钟:@雨熙遇安Solecity_ 一定要加油啊!还有要坚持!只用手机app是很难完成那些需要长时间坚持的计划的,一定要写下来规划好!
        YUXUAN___:@FeliciaFelicia 谢谢啦。其实我也有在做计划,不过基本上都是用手机app。但是完全按照时间轴去实施老是没办法做到,计划好的事情经常被搞得乱七八糟,后来就没做时间轴计划了。只做todo列表,然后打勾,今天看了你的文章,又还是特别希望自己能够更加有效的进行时间管理,不会那么容易被打乱计划。所以,想从明天开始试着再去做这项计划安排。谢谢的文章!!
        YES钟钟:@雨熙遇安Solecity_ Q1:两个本子是不一样的,第一个我忘记是什么名字了。第二个是moleskins。Q2:当然是先计划了再去实施啊,做完一项打个勾,这样每天要干什么才会更清晰。
      • YUXUAN___:我想问一下两个图片是同一个本子吗?求推荐
      • 04475eda8316:觉得你的计划做的很棒 我现在也是在开始做每日计划 不过只是敲在屏幕上😞
        YES钟钟:@爬格子的瘦书生 试着把它写在本子上吧 这样你才会看到效果 :smile:
      • ff642fd5999b:有帮助
        YES钟钟:@满眼山青 谢谢:smile:

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