高我指点我如何过一个没有痛苦的人生。
我学会把痛苦当成闹钟，一旦闹钟响起，
就会唤醒我觉知到内在的智慧。
如果感觉到哪里疼痛，我会立刻做心灵工作。
我常常用感受来代替痛苦，我的身体有许多“感受”。
稍微调整一下用语，能帮我把心思集中在疗愈上。
这样一来，疗愈速度就会快许多。
我知道当我稍微改变想法，
身体也会朝着相同的方向改变。
我爱自己的身体，也爱自己的心智，
并且感谢身体与心智如此紧密相连。
摘自《每一天爱自己》
高我指点我如何过一个没有痛苦的人生。
我学会把痛苦当成闹钟，一旦闹钟响起，
就会唤醒我觉知到内在的智慧。
如果感觉到哪里疼痛，我会立刻做心灵工作。
我常常用感受来代替痛苦，我的身体有许多“感受”。
稍微调整一下用语，能帮我把心思集中在疗愈上。
这样一来，疗愈速度就会快许多。
我知道当我稍微改变想法，
身体也会朝着相同的方向改变。
我爱自己的身体，也爱自己的心智，
并且感谢身体与心智如此紧密相连。
摘自《每一天爱自己》
痛苦的化解就去爱，爱的越多痛苦就会减少很多，爱可以改变你内心的恐惧
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本文标题：day210爱始终能化解痛苦
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