“小高，昨晚又跟你老婆瞎折腾了，生活要有节制。日子还长着呢。”
这是上周甚至是上个月以来，我的同事经常跟我开玩笑的一句话，为什么会发生这样的新事情呢？
或许是工作太累，或许是家庭劳累，总之感觉很累。
所以每天走进办公室第一个想做的事情就是赶紧补个觉，把我之前没有睡好的觉，赶紧补回来。这也就有了文章的开头同事跟我的玩笑。
最近在紫童仙女的带领下，我尝试着早起。而且当我第一次听说早晨四点钟起床的时候，着实让我吃了一惊。
我根本不相信四点钟能起来，上班的时候闹钟总是定在上班时间的前15分钟。
这样可以节省下来更多的时间去休息，在工作当中才能有更好的效率。但我也不知道是怎么回事，上班时总是感到困乏。
当紫童仙女第一次跟我提及这个早起的时候，丝毫没有想过我能那个时候起床，可能这是一个崭新的概念，想尝试一下吧。于是就尝试性的第一天早晨四点钟起来。
可是不知道起来干什么，就拿上手机，把手机上的软件挨个翻了个遍，然后时间就到了，同样上班也去了个早。
但是让我更奇怪的是那天并没有感觉到特别的困，特别的乏。反而精神很好，而且蛮有工作效率。
这个时候我就再尝试，是不是以后可以经常四点钟起床呀？于是就连续几天，天天四点钟起床。
在这个周末睡了两次懒觉，十点钟起床，结果醒来之后，发现十点钟起床要比四点钟起床一天的精神状态还差，时常感觉没有睡好的感觉。
接下来一件更为神奇的事情发生了：让我坚信早起并不会带来工作效率低下，也并不会让你在第二天的工作当中身体不适。
由于二宝还小，特别闹腾，所以基本上在二宝出生之后我基本上中午没有休息过。
但是在这之前我就特别的容易困。如果中午不睡午觉的话，下午一定要找个时间让自己休息一下，不然没有办法工作。
由此我肯定了四点钟起床，这个早起应该为之坚持。
也觉得有必要写下这篇文章，并且决定把简书的昵称改为：四点工作室。
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