中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1740天。2022.03.02
昨天刘老师的咨询展示，收获到是从咨询师、来访者、众多观察员身上看到的关乎咨询又超越咨询本身的思考、启发，如关于慎独、关于未知、关于感受等。
1.慎独。慎独是刘老师每次咨询展示前都一再强调的。做与不做，往往都是细节处暴露，如下意识地言行。同时也影响一个人的气场，是否底气十足、铿锵有力、坦坦荡荡。所以，我想慎独是一种对人、对事、对己既尊重又敬畏的态度。慎独更是表里如一、知行合一的体现。所以，从小事做起，养成习惯，形成一种品格。
2.从知道（道理上或理论层面上）到做到需要一段漫长的过程。至少知道了，就会有意识地觉察、反思、行动。这个过程并不好过，时而痛苦、时而自责、时而深陷无力、无助的漩涡中挣扎、抓狂甚至绝望，但这或许是成长的过程，也是慢慢从知道到做到的必经的蜕变之路。
3.事上磨，心上练。这是从知道到做到的延伸，就要在事上磨，修心养性。具体的、与我们息息相关的生活琐碎上最能磨练人们的心性，比如亲子之间、夫妻相处、家庭系统等。反观之，每一件都做好，说简单就不复杂，归根结底都是在做一件事就是修己。做好自己（爱自己、照顾好自己身体、安抚好自己情绪、做力所能及的事、操角色、职责之内能操之心），守好边界（在自己的一亩三分地发挥作用、不强势越界，侵犯他人，也不被他人越界影响自己），相信自己和他人。
4.旁观者清，当局者迷。旁观者未必“清”，当局者也未必“迷”。当今是一个多元、开放、包容的时代，也是一个非常强调自我的时代。每个人都活在自己的世界里看世界、看他人。所以，同一件事，是每个人通过自己眼睛耳朵透过自己的世界所看到的、听到的、感受到的都是与自己息息相关的，是那刻自己与自我世界的联结。就如盲人摸象一样，没有对错，只是每个人摸到大象身体不同部位而已。所以，“旁观者”的“清”是看清自己，还是当局者，只有旁观者自己知道。“当局者”的“迷”是“旁观者”认为的“迷”，还是“当局者”自己主动“迷”在其中呢？都不得而知。所以，不论是“清”，还是“迷”都需要通过对话去建构共同的理解基础。
5.未知。未知是对一切事物保持好奇。尤其在咨询师的位置时，未知即暂时抛开自己的“所知”，以尊重好奇之姿用心地听、听完、听懂来访者想要表达或陈述的东西。 听的过程没有评判，没有猜测，没有呼之欲出的指导。知易行难，时刻保持一份觉察，在跑偏的时候可以及时拉回来，慢慢地就会越来越好。
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