[课程要点]最亲近关系的家人,用模拟情景还原法,再次修复曾经受到的心伤。
[觉知]当我听到课程里德芬50多岁公开分享小时候被邻居家阿姨诱骗性侵的经历时,我想到了妈妈对我从小的“过度”保护,我理解了一个母亲对于拥有漂亮小姑娘的担心,并深深的感受到了母亲对我的爱。
[新的行动]在余生,尽可能多地表达对妈妈的爱,过去主要是行动,可现在妈妈远在几千里之外的妹妹家,我需要更多地用言语让妈妈感到我对她的爱。
[课程要点]最亲近关系的家人,用模拟情景还原法,再次修复曾经受到的心伤。
[觉知]当我听到课程里德芬50多岁公开分享小时候被邻居家阿姨诱骗性侵的经历时,我想到了妈妈对我从小的“过度”保护,我理解了一个母亲对于拥有漂亮小姑娘的担心,并深深的感受到了母亲对我的爱。
[新的行动]在余生,尽可能多地表达对妈妈的爱,过去主要是行动,可现在妈妈远在几千里之外的妹妹家,我需要更多地用言语让妈妈感到我对她的爱。
本文标题:【修心365】途正心理学园-第11课第二讲:修复受伤的第二身体
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