今天看书,看到关于人际关系方面的一点,感触比较多。
“情感银行”的概念,每个人心里都有个情感账户。将关系中的相互作用比喻为银行中的存款与取款。
存款是指让对方开心,感觉被欣赏、被肯定,或是做了一些让对方高兴的事,可以建立关系、修复关系。
取款则是请求帮忙,或者获得对方的支持,使人们的关系变得疏远。而批评、指责、嘲讽甚至谩骂等行为,会迅速消耗你的情感存款,甚至让你的情感账户透支。
反思:我与孩子的存取款最近几个月不平衡了,存的不如取款多,生活上照顾得少,学习上不够用心。
我与父母的关系,存款少,取款多。这么多年没有怎么报答过他们,而索取得比较多。
怎么做:存款
与孩子:无论大人多忙有什么事,不该找借口不照顾孩子。以后控制情绪对她好些,对学习用点心。
与父母:以后长点心,父母五十多岁了,重要的节日给予父母一点儿关爱。平时多打电话,努力提升生活水平,不让他们担心。
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