健康小常识

️ 人体内共有五脏六腑，

五脏为：

心、肝、脾、肺、肾；

六腑则为

胆、胃、大肠、

小肠、三焦、膀胱

六个脏器的合称。

️ 六腑的主要生理功能是

受纳、腐熟水谷，

泌别清浊，传化精华，

将糟粕排出体外，

而不使之存留，

而五脏则是

藏精、气、神！

️ 六腑：

1．胆：生理功能：

贮存和排泄胆汁，

胆主决断。

2．胃：生理功能：

受纳腐熟水谷，

胃以降为和。

3．小肠；生理功能：

主受盛和化物，

是泌别清浊，

“小腹主液”。

4．大肠：生理功能：

传化糟粕，大肠主津。

5．膀胱：生理功能；

贮尿和排尿，

依赖肾的气化功能。

6．三焦：生理功能：

通行元气，

总司气机和气化，

为水液运行的道路。

️ 五脏：

1．心：

心为神之居、血之主、

脉之宗。在五行属火；

生理功能

①主血脉；

②主神志；

心开窍于舌，在体合脉，

其华在面，在志为喜，

在液为汗。

心与小肠为表里。

2．肺：

肺为魄之处、气之主，

在五行属金；生理功能：

①主气，司呼吸；

②主宣发肃降；③通调水道；

④朝百脉主治节；

辅心调节气血运行；

肺上通喉咙，在体合皮、

其华在毛，开窍于鼻，

在志为忧，在液为涕，

肺与大肠相表里。

3．脾：

脾为气血生化之源、

后天之本，藏意，

在五行属土。

生理功能：

①主运化；

②主升清；③主统血；

开窍于口，在体合肉，

主四肢其华在唇，

在志为思，在液为涎；

与胃相表里。

4．肝：

肝为魂之处，

血之藏，

筋之宗。

在五行属木，

主升主动。生理功能

①生疏泄；

②主藏血；

开窍于目，

在体合筋，

其华在爪，在志为怒，

在液为泪，

肝与胆相表里。

5．肾

为先天之本，藏志，

腰为肾之腑，在五行属水；生理功能：

①藏精、

主生长发育与生殖；

②主水；

③主纳气；

在体为骨，主骨生髓，

其华在发、

开窍于耳及二阴，

在志为恐，

在液为唾，

肾与膀胱相表里。