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2019-03-31

2019-03-31

作者: 淘气的两脚兽 | 来源:发表于2019-03-31 12:10 被阅读0次

    三月。

    1.记账

    三月坚持记账,每一笔开销我都有清楚记下。生活开销全部用花呗支付,到月底一次性还清。其它消费每一笔都记下,月底清查分析。

    2.运动

    三月每周坚持跑步两次,虽然初衷是为减肥,但跑步也带来了不错的朋友圈效应,继续坚持。

    3.思考

    三月,我思考了非常多关于自身优劣势与发展的问题。从前也有思考,但没有深度总结与回答自己,这个三月我一直在断断续续思考并回答自己真实的内心。

    三月是一普通月份,它每一天都很平常,就像过去三十年一样。可它给我带来的感受却有不同,尤其是今天。不知道是不是因为今日是月底最后一天的原因。

    四月。

    1.考试必过

    考过国际汉语教师资格证是18年给自己定下的19年目标,现在距离考试只剩20天时间,全力备战。

    2.形象改善

    减脂是四月份的重要任务,目标减脂,不再是打卡朋友圈。减脂方法最重要,三分练七分吃,充足睡眠,力量搭配有氧。每天勤快一些,出门前请好好修饰一下自己,给自己好心情。

    3.打造硬本领

    是时候展现真正的技术了。专业不能丢、专业不能丢、专业不能丢!每天学习一点新技能,活到老学到老!街舞班是五月份计划。

    4.时间管理

    终于意识到时间的宝贵,时间需要我们认真规划,与它成为朋友,帮助自己成长。严格控制住一切无意义消耗,它耗掉的不仅仅是我宝贵的时间,更是我心中的理想生活。因此,做好时间管理对自己非常重要。拟定好每个月、每一周、每一天计划。把时间充分利用起来,最快的速度成为自己想要的样子。

    5.新习惯培养

    减少时间浪费,必要时候牺牲休息、闲暇时间也要完成目标。哪怕是个非常小的目标,也要说到做到,做到不拖延。

    戒除一切网络娱乐,严控手机时间。

    固定读书、健身时间。让大脑、身体形成记忆,减少时间消耗。

    总之,四月要努力的地方太多太多,做好规划,加强执行。坚持11点前睡觉,6.30起床;吃饭定时定量,营养搭配,细嚼慢咽;每天定点运动,减脂健身;努力工作,提高能力,改变固有形象;加强技能学习,不断提高自己知识面。

    加油,四月有了好的开端,蓄力奔跑!

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