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人有各种欲望。由于自身原因、家庭因素、社会环境等的影响，并不是所有的欲望都能够实现，有的欲望还会被社会所不容。
在社会生活中，人需要适度的控制自己的欲望，否则就会造成与他人的纠纷，甚至冲突。同时，也需要适度的释放自己的欲望，某种程度上讲，人的欲望是奋进的内在动力。
在释放和控制之间，需要把握一个恰到好处的“度”。换句话说，就是要为自己的欲望设立明晰的边界。在边界之内，尽可让其迸发蛮荒之力，超出边界，就必须及时出手，束缚手脚，关进笼子，逼回边界，不能让其越界。
设定的边界过窄，且近乎严苛，便是“节欲”。对节欲的行为，有人赞同推崇，有人不敢苟同，也算是一种生活方式或是信念追求，对于社会一般不会造成什么严重后果。边界过于宽松，且任由其越界，便是“纵欲”。纵欲的结果多是自己受损，旁人遭殃，社会不堪。
人的本性背后关联着一个“欲”字。食欲，性欲，求胜欲，占有欲，等等。因为它同时蕴含着创造力和破坏力两种截然相反的力量，因此有欲望并不总是一件坏事。在一个恰当的范围内，适当有度的用好欲望的创造力，控制欲望的破坏力，对个人而言就是道德修养，对社会而言就是道德规范。加强个人道德修养，提升社会道德规范，是人类文明进步的内在要求，也是每一个社会的努力方向。
我们应当清醒的认识到，欲望是前进的动力源。一个社会人人都躺平，没了追求，少了欲望，必然是死气沉沉，缺乏生机活力，这决不是我们想要的。因此，过度节欲，减弱了欲望的创造力，不值得提倡。过度纵欲，则会放大欲望的破坏力，同样需要高度警惕。
我们的社会，应当是一个合理释放欲望、适度满足欲望、有序实现欲望的充满生机活力的社会。
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