生活中有些大词，看似简单，实则含义很深，譬如自我，转变，接受等等。什么是自我，如何转变，如何接受，当要回答这些问题时，我是丈二和尚摸不着头脑。
心理学上有一个达克效应，指的是认知的四个层次。依次是，不知道自己不知道，知道自己不知道，知道自己知道和不知道自己知道。我忽然有点体会到了这四个层次。我一直是谦虚的人，所以应该是在第二个层次，知道自己不知道，我认为我有很多东西不知道。不过当重新思考这些大词时，这些我以为我知道的大词时，我忽然觉得自己是不知道的。忽然间我觉得我实实在在坚实地站在了第二层次，我要让自己去知道这些所谓的大词。
自我是什么，那个彬彬有礼的人是我吗？那个在浴室里高歌的人是我吗，那个深夜辗转反侧的人是我吗？也许是我，也许又不是我。佛洛依德的三个自我分析，自我，超我，本我，到底对应我的哪一个形态。听完了武老师的“活出自我”，如果连自我都不明白的话，又如何去活出呢？又如何做到知行合一呢？
再比如接受，当自己接受别人的礼物时，一递一接就完成了，当自己愿意接受倒霉的事情时，就不是递接这样简单的动作了，那该如何接受呢？接受到底该怎么样？
自我，接受就是一生的功课，又如何能这么容易解答，浩如烟海的书籍在试图解释这些词，也许没有永远的标准答案，只有自己这一生符合自己的答案。
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