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宋朝无门慧开禅师写过一首诗:
“春有百花秋有月 ，夏有凉风冬有雪 ，若无闲事挂心头，便是人间好时节”。
一年四季，每个季节都有每个季节的美，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，如果能没有闲事烦心，没有忧思悲恐惊缠绕心田，那么每年每季每天都将是人间最好的时节。
古人把福气分为洪福和清福。洪福就是世间的福䘵寿喜。所谓“洪福齐天”，即言人的福气极大，像天宇一样，福䘵寿喜涛天。清福即定义为“有闲”，即有闲情，有闲心。
一个人洪福不易得，但清福却是可以追求的。
清福就在“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”的感受里。
享用清福需无事烦扰，无挂亦无碍，心无挂碍，便无有恐怖，无有恐怖，便得自在，得闲情和闲心。
闲情说到底就是，外界纷扰不断时，内心终始保有一份平静，有一种能够守住自己内心安定的原则在，它不随外界而转移，而分散。
作为现代人，要做到有闲情，确实也不易得。因为世事纷扰，有太多的挂碍，可以扰乱内心的安宁。如果没有把该用的功、该做的事做好，就会出现忧思恐怖、不得安宁的状态。外界的一点点事，都能掀起内心的波澜起伏。
想追求闲情，享用清福，非得把那些该做好的事做好，该理顺的人际关系理顺不可。无事扰心，你得把事都摆平了。
“偷得浮生半日闲”，闲情如烈烈森严的峭壁中，透出的缝隙，正是这一点缝隙，便照见了光芒，滋生了倔强的生机。
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