能量主持持续进行中，今天是学习释放的第10天，教学模式采用的是直播➕训练的模式，这种独特的训练模式让我在短短10天收获到意想不到的效果。
因为近今年发现越来越不喜欢和人沟通交流，工作中大多数也是才有微信沟通，这样也导致我和别人面对面沟通时，不能很好的表达自己的观点和思想。也因为这样我越不喜欢和人沟通。
就是因为怕讲不好，老师告诉我们，再差也要坚持练习，坚持录视频，最好一遍过。在学习中不要怕出丑，学习中不怕出丑，生活中才不会出丑。而且越差越好，因为现在的差才能承托出未来的好。
在老师在不断的为我能打定心针的情况下，我也开始豁出去，突破自己，录语音，录视频，通过各种方式进行训练。
老师说：释放才是最好的吸收，只有释放才能将知识转化为能力，的确通过反复背诵，反复录制视频，不断去挑战角色，这10天也得到了加速成长。
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本文标题：学习10天的收获
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